材料
土豆,牛肉,老抽,冰糖,蔥段,薑片,花菽,八角,大蒜。
做法
1、土豆切塊,牛肉切粒
2、先把一些花椒和八角炸香,放入姜然後炒牛肉
3、炒牛肉時放入十三香和老抽.這樣不但可以上色.會更加讓牛肉入味
4、牛肉半熟時放入土豆塊.大蒜.鹽.炒一小會
5、然後用溫水或者開水蓋鍋悶<做牛肉和羊肉時千萬不要放冷水,這樣會讓肉變硬、
6、燜到快沒水時,加入少許蔥段即可上盤了.....
土豆燜牛肉是我國各地都常見的一道家常菜餚,深受老百姓喜愛。高蛋白質的牛肉配上高澱粉含量的土豆,富含人體每日必須的重要營養成分。
土豆,牛肉,老抽,冰糖,蔥段,薑片,花菽,八角,大蒜。
1、土豆切塊,牛肉切粒
2、先把一些花椒和八角炸香,放入姜然後炒牛肉
3、炒牛肉時放入十三香和老抽.這樣不但可以上色.會更加讓牛肉入味
4、牛肉半熟時放入土豆塊.大蒜.鹽.炒一小會
5、然後用溫水或者開水蓋鍋悶<做牛肉和羊肉時千萬不要放冷水,這樣會讓肉變硬、
6、燜到快沒水時,加入少許蔥段即可上盤了.....
咖喱土豆燜牛肉材料有土豆、牛肉、菠菜葉等,美味可口,營養高。
材料 做法 營養價值2.土豆削皮後切3厘米大小的塊; 3.洋蔥分成3厘米左右的片; 7.燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;
起油鍋,放入乾辣椒和洋蔥,炒出香味後放入牛肉翻炒; 然後加入開水,沒過材料,加少量生抽和糖; 蓋上鍋蓋,中火燜半個小時左右,揭開蓋後用鏟試土豆,能輕易分...
材料: 做法:主料牛腩、土豆。 配料大棗。 調料鹽、味素、胡椒粉、蔥、姜、大料、料酒、醬油。
材料: 做法:材料: 牛肉500克,番茄500克,土豆(黃皮)500克...待用; 2.土豆削皮後切3厘米大小的塊; 3.洋蔥分成3厘米左右...燒熱至六七成熱時,放生薑片爆香炒一會兒; 6.入牛肉和土豆翻炒數十次...
材料: 牛肉,土豆,食用油,薑片,生抽,紅酒,鹽,雞精,乾辣椒,蔥花 做法: 1.牛肉切方塊,土豆洗淨去皮切塊。 2....。 6.放入土豆塊,加蓋小火再燉30分鐘,至土豆變軟。 7.大火收汁...
材料:主料:土豆300克,牛肉400克 輔料:洋蔥50克,大豆色拉油70克,高湯、料酒、精鹽各適量。做法:1、土豆洗淨去皮,切成滾刀...入土豆,煮熟即可。 ...
2、 4、 5、
材料: 做法: