南瓜煲素雞

南瓜煲素雞,原料:南瓜、素雞、白蘑菇(或草菇)、花椰菜,美味可口。

原料:

南瓜、素雞、白蘑菇(或草菇)、花椰菜

做法:

(1)南瓜去皮、去籽切成塊,白蘑菇洗淨對半切開,花椰菜洗淨,素雞切塊備用備用;
(2)用熱油把素雞塊炸香;
(3)另起鍋熱油少許,加入生薑片炒香,倒入約兩碗涼水,然後加入南瓜、白蘑菇、素雞,煮滾後轉小伙慢燉約20分鐘,直至南瓜熟透,最後加入花椰菜煮約3分鐘,用適量鹽、蘑菇精調味即可。

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