材料
白菜葉(可帶少量嫩幫),乾香菇,干貝,調料:黃酒,鹽。
做法
1、干貝用清洗沖乾淨,放入碗中,倒入黃酒和水浸過干貝,放入蒸鍋,蒸1小時。
2、乾香菇洗淨,入水泡發後,撈出擠乾水分,切成塊,香菇水待用。白菜洗淨撕成片。
3、蒸好的干貝取出,撕開,泡干貝的湯待用。
4、鍋中倒油燒熱,下香菇塊翻炒2分鐘。
5、倒入白菜,翻炒幾下,將香菇水和干貝湯倒入,蓋鍋蓋燜一會。
6、待白菜軟塌下來,倒入干貝絲,略燉,最後調入鹽,拌勻即可。
凍豆腐燉白菜是一道美味佳肴,主料是白菜葉,乾香菇。
白菜葉(可帶少量嫩幫),乾香菇,干貝,調料:黃酒,鹽。
1、干貝用清洗沖乾淨,放入碗中,倒入黃酒和水浸過干貝,放入蒸鍋,蒸1小時。
2、乾香菇洗淨,入水泡發後,撈出擠乾水分,切成塊,香菇水待用。白菜洗淨撕成片。
3、蒸好的干貝取出,撕開,泡干貝的湯待用。
4、鍋中倒油燒熱,下香菇塊翻炒2分鐘。
5、倒入白菜,翻炒幾下,將香菇水和干貝湯倒入,蓋鍋蓋燜一會。
6、待白菜軟塌下來,倒入干貝絲,略燉,最後調入鹽,拌勻即可。
白菜燉凍豆腐是一道家常菜式,主要原料是白菜和豆腐,做法簡單,營養豐富,口味鮮香。
材料 製作 營養價值 菜品特色酸辣白菜燉凍豆腐是由酸辣白菜、五花肉、凍豆腐等食材製作而成的一道美食。
材料: 做法: 營養價值 原料鑑別大閘蟹燉白菜凍豆腐該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
美食簡介 製作食材 製作步驟 美食特點我買的新鮮的豆腐,天冷的時候放到戶外澆上水,很快就凍好了。平時天不冷可以放進冰櫃里冷凍。常吃凍豆腐有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。
食材 步驟五花肉燉白菜凍豆腐是一道菜品,主料是五花肉、白菜、凍豆腐、海帶,輔料是八角、蔥姜、花椒、桂皮、橘子皮。
做法 小貼士豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊...
食材明細 營養分析 製作步驟時加入少許鹽和雞精即可。 凍豆腐白菜燉五花肉 ...用料 材料 五花肉(連皮) 大白菜 凍豆腐 胡椒粉 生抽 蚝油 鹽...; 2. 把化開的凍豆腐切成塊; 3. 鍋不放油燒至6成熱,把五花肉放入鍋中...
用料 做法飛蟹燉白菜凍豆腐是一道美味佳肴,主要製作原材料為飛蟹、大白菜、凍豆腐等,該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
原料: 做法: