內容簡介
“禮”最早的起源與祭神有關。禮最初是原始社會祭神祈福、祖先崇拜的一種祭祀儀式，具有強烈的神秘感與敬畏感。莊嚴的祭祀儀式使氏族部落成員深刻感受到個人意志必須服從全體意志，個人與氏族部落密不可分，個人對民族部落必須絕對忠誠與服從，從而以強大的精神威懾力與統攝感，實現對全體成員的普遍強制性。同時，祭祀儀式又融入了原初的是非善惡、長幼尊卑等社會道德價值與倫理關係，一開始就與倫理道德渾然一體，對社會生活自身具有整合規範功能。目錄
第一章 舉止儀態禮儀第一節 姿態禮儀
一、端莊的坐姿
二、挺拔的站姿
三、灑脫的走姿
四、輕鬆的臥姿
五、男士個性最佳形象
六、女士美容化妝
第二節 神態禮儀
一、眼神的運用
二、眼神禁忌
三、微笑的禮儀
第二章 應酬交際禮儀
第一節 約會與邀請禮儀
一、約會禮儀
二、約會見面禮儀
三、邀請禮儀
四、應邀與拒邀禮儀
第二節 待客作客禮儀
一、待客的禮儀
二、迎送的禮儀
三、作客的禮儀
第三節 問候與寒B宣禮儀
一、問候的禮儀
二、寒喧的禮儀
三、寒喧的方法
第三章 人情饋贈禮儀一
第一節 禮品的選擇與贈送
一、禮品的選擇
二、禮品的分類
三、常見的饋贈時機
四、饋贈的方式
五、送禮的言行
六、受禮的要求
七、拒禮的要求
第二節 常見的饋贈類型
一、結婚饋贈
二、生子饋贈
三、探病饋贈
四、子女給父母贈送禮物
五、晚輩給長輩贈送禮物
六、平輩親友間贈送禮物
……
第四章 宴會飲食禮儀
第五章 婚喪壽誕禮儀
第六章 居家生活禮儀
第七章 公共場合禮儀
第八章 體育運動禮儀
精彩書摘
第一章舉止儀態禮儀第一節姿態禮儀審
人的姿容直接反映出他的教養、精神狀態，自古以來就受到重視。“坐如鐘，立如松，行如風，臥如弓”是古訓。
站有站相，坐有坐相，走有走相，有款有型則體現了為人規整的魅力，帶出了一團正氣。橫平豎直，像漂亮的行楷書法，肥顏瘦柳，恰如體型肥碩與骨瘦清奇的不同人等，字如其人，文如其人，型亦如其人，出得廳堂，上得會場，內應外交，中規中矩。草書則帶著一副醉態，據說越醉越出神韻，像張旭的醉草，就成了千古一絕；像李白的“醉草嚇蠻書”，恐怕寫的就不是漢字，那字形絕不會比李白的醉態來得更規矩。這種姿態，則是必須避免的。
一、端莊的坐姿
坐姿是非常重要的儀態，在生活工作中，這一舉止直接影響到一個人的形象。坐是一種姿態的的造型，對於男性，有“坐如鐘”一說。
1．保持正確坐姿
端莊的坐姿應是像鍾一樣端正不斜，給人以端莊、舒適、高雅的感覺。要有良好的坐姿，保持上身的正直是非常關鍵的。為使上身保持正直，就應挺胸直腰，背部不靠椅子後背。而要使腰部挺直，臀部不滿坐是關鍵(一般只坐椅子的前半部分)。特別是坐沙發時，若滿坐，腰板就會不由自主地癱下去，很難挺直，而且站起來也會不太容易。臀部不滿坐一方面是為了要保持上身正直，另一方面也是為了便於起立。這是一種比較主動、積極和謙虛的坐姿。當然，如果是在比較隨意的場合，而且坐的時間也比較長，可以考慮坐得舒適一些，如讓背部靠一會兒椅子後背，讓臀部更多地接觸坐椅。不過，即使這樣也應儘量保持上身的正直，否則會顯得精神不振。
盤點生活勵志書籍（十七）
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