內容簡介
張銀柱主編的《家庭醫生速查手冊(圖說生活暢銷升級版)》用通俗易懂的文字來介紹常見病的家庭療法。詳細講解常見病 的防治。讓你足不出戶就能對一些常見病進行有效的防治。及時 捕捉疾病信號。輕鬆掌握護理常識,你也能成為自家的保健師。
《家庭醫生速查手冊(圖說生活暢銷 升級版)》中為你提供了一整套應對常見急病的方法,條目 清晰,資料詳實。詳略得當,通俗易懂,幫你及家人遠離疾病困擾。本書收集了臨床常用的新老中、西藥物,並列舉了這些家庭必備 藥物的功效和使用方法,專業的闡釋可以使你充分了解藥物的藥性和主 治功效,幫助你更加直觀地理解、掌握必要的醫療知識,使吃藥、就醫不再為難。
目錄
Part 01 做自己最好的家庭醫生——自我體檢
Chapter 01 定期做體檢
Chapter 02 讀懂自己的體檢報告
Part 02 讀懂身體健康警報
Chapter 01 五宮科疾病信號
Chapter 02 呼吸系統疾病信號
Chapter 03 消化系統疾病信號
Chapter 04 泌尿生殖系統疾病信號
Chapter 05 婦科疾病信號
Chapter 06 疼痛信號
Chapter 07 體表疾病信號
Chapter 08 身體中毒信號
Chapter 09 維生素、礦物質缺乏信號
Part 03 健康必知的常見病防治及家庭護理
Chapter 01 常見傳染病的防治
Chapter 02 常見五官科疾病的防治
Chapter 03 常見皮膚科疾病的防治
Chapter 04 常見肌肉、骨骼及關節疾病的防治
Chapter 05 常見呼吸系統疾病的防治
Chapter 06 常見消化系統疾病的防治
Chapter 07 常見神經、精神科疾病的防治
Chapter 08 常見心腦血管系統疾病的防治
Chapter 09 常見血液循環系統疾病的防治
Chapter 10 常見內分泌系統疾病的防治
Chapter 11 常見泌尿系統疾病的防治
Chapter 12 常見婦科疾病的防治
Chapter 13 常見男科疾病的防治
Chapter 14 性功能障礙與性病的防治
Chapter 15 兒科常見疾病的防治
Part 04 一學就會的家庭急救法
Chapter 01 不可不知的急救原則
Chapter 02 常用急救技術與技巧
Chapter 03 突發急症的救護措施
Chapter 04 意外事故急救方案
Part 05 家庭的安全用藥與有效用藥
Chapter 01 家庭藥箱有講究
Chapter 02 健康必知的用藥原則
附錄1 疾病信息自查表
附錄2 常見癌症的早期信號
部分章節
哪些人群最需要體檢1.辦公室一族:有資料顯示,在辦公室一族中,脂肪肝發病率高達12.9%,肥胖症患病率達31.6%,高脂血症患病率達12.8%,冠心病患病率為3.1%。這主要與他們經常應酬、多坐少動、飲食無規律等因素有關。
如果辦公室一族能每年進行一次健康體檢,就能及時發現相關異常,可有效阻止或避免這些慢性病對身體的損害。
2.35歲以上人群:人一過35歲,潛在疾病狀態比例就會陡然攀高,55歲前後有明顯疾病症狀者越來越多,滑向疾病的步伐迅速加快。其中,45~60歲還是腫瘤的高發期。所以,當年齡超過35歲的時候就應儘量保證每年一次健康體檢,50歲以上時應保證每年2次。
3.慢性病患者:雖然一些高血壓、心腦血管病、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等慢性病患者在醫生治療下病情暫時得到緩解,但絕非一勞永逸,仍應定時進行疾病的複診和檢查。
哪八項體檢最值得考慮1.骨密度檢查:骨質疏鬆初期症狀並不明顯,有時會出現全身骨痛、無力,特別是腰部、骨盆、背部的持續性疼痛,許多人誤以為是腰椎的問題。骨質一般從30多歲就開始流失,機體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱,等發生骨折的時候基本上已流失了1/3以上的骨質。
檢查時機:40歲以後,腰部、骨盆、背部如出現持續性疼痛,就需要檢查骨密度,提早防治骨質疏鬆。
2.婦科內診加宮頸刮片:包括外陰、陰道、宮頸細胞學檢查,子宮、雙附屬檔案觸診等。對早期宮頸癌的發現很有幫助。
檢查時機:原則上已婚女性至少每2年檢查一次。未婚女性也要經常做檢查。
3.餐後血糖:在一般的體檢項目中,多要求空腹測血糖,一些人以為空腹血糖正常就萬事大吉了。然而,雖然空腹血糖正常,如果餐後2小時血糖值高於正常值,即使未達到糖尿病診斷標準,也屬於葡萄糖耐量低減。由於許多糖尿病前期無明顯症狀,等到發現自己有糖尿病明顯症狀時,實際上已經患糖尿病好幾年了。
檢查時機:40歲以上,有糖尿病家族史、肥胖、高血壓的人,除了查空腹血糖外,還應做餐後血糖的測試,做好預防措施。
4.心臟檢查:對心臟目前採用的常規體檢一般是心電圖。現在不少人由於工作壓力大、生活節奏快,心臟的負擔比較大,體檢中往往會發現有心律失常等問題。但是隱形冠心病、早期心肌梗死等早期心血管疾病很難被發現,必須再藉助其他的檢查。
檢查時機:經常出現心律失常等症狀的人,應到醫院做進一步檢查。