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《完美人生的7個指數》由中國電影出版社出版。我們追求人生幸福的意義在於追求完美的過程，我們也正是在追求中不斷充實自己、完善自己。沒有追求的生命是暗淡無光的，追求讓生命大放異彩，生命在追求中閃光！只有擁有一顆不斷追求完美的心，才能使自己不斷完善，才能找到人生的真諦。
圖書目錄
第一章情商——認知自己，感染他人
清楚地認識自己
揚起自信的風帆
做自己情緒的主人
嫉妒是人生的毒藥
自我激勵，成就精彩
廣結人脈鋪就成功之路
做一個優秀的傾聽者
察言觀色，洞悉他人情緒
站在別人的立場上看待問題
永遠避免同別人爭論
淳躁是人生的大敵
打破人際關係的僵局
第二章健商——善待自己，珍惜健康
現代健康新概念
身體是人生的本錢
健康是一切財富的基礎
生命在於運動
失去健康就失去一切
學會做自己的心理醫生
健康來自良好的生活習慣
珍愛自己，珍惜生命
睡眠是健康的天然良藥
放鬆自己，保持最佳狀態
健康生活就要告別“亞健康”
合理飲食有益於健康
第三章慧商——勤奮思考，不斷創新
不斷學習才能進步
打破思維的定勢
創新是成功的點金石
抓住每一次偶然的機會
成功屬於勤奮好學的人
挖掘你的創造天分
學習永遠沒有終點
敢於向權威挑戰
天下才子必讀書
抓住無意中的靈感
逆向思維有助於發明創造
將知識運用到實踐之中
第四章魅商——展示魅力，成就人生
幫助別人就是幫助自己
推銷自己的形象
誠信是做人的第一品牌
讚美他人容易博得好感
寬容是一種美德
用微笑去面對一切
幽默的語言讓人更有魅力
真誠地對待身邊的每一個人
正直是為人處世的基本之道
投其所好打動人心
避免無端的猜疑
禮多人不怪
第五章心商——積極樂觀，坦然面對
心態改變命運
學會給自己減壓
堅定的信念能創造奇蹟
保持積極樂觀的心態
凡事要多往好的方面想
再困難也要懷有希望
心不為外境所動
趕走你的自卑心理
放手也是一種快樂
遺忘生活中的煩惱
就算失敗也要豪邁地笑
不要為小事生氣
第六章膽商——有膽有識，敢想敢做
人要具備冒險精神
唯有行動才能實現夢想
有膽有識才能敢想敢做
戰勝心靈上的恐懼
敢做第一個吃螃蟹的人
敢於嘗試才能成功
果斷出擊，抓住機遇
機遇垂青於有膽識的人
斷絕自己的退路
敢於創新才會有出路
勇氣帶來成功的機遇
不做優柔寡斷的失敗者
第七章逆商——面對逆境，勇往直前
挫折是人生的一種經歷
學會在逆境中成長
不放棄就永遠有成功的希望
從失敗中勇敢地走出來
從危機中找到轉機
激勵自己衝出逆境
成功需要頑強的毅力
堅強的意志是力量的來源
成功貴在堅持
苦難磨鍊人的意志
唯善忍者成大業
沒有什麼不可能
序言
金無足赤，人無完人。世界上沒有十全十美的東西，任何事物都有缺陷。在人生短短几十年里，會有少年的懵懂，青年的困惑，中年的危機，老年的缺憾，似乎每個人在每個階段都有不完美的經歷，但儘管如此，渴望完美卻還是人類的天性。所以對於我們來說，完美的存在就是最大程度地滿足人性。而滿足人性的結果會使我們的存在更健康、更充滿活力，更會使我們感到心情愉悅。
我們人生的目標是通過滿足人性來尋求完美，我們需要做的是最大限度地滿足我們的人性。我們人性的需要，也就是我們生存的需要，滿足它，我們會得到回報，那就是歡樂。人性是一種需要，它往往表現為一種欲望。這種欲望正是我們生命的火焰。我們應該感激我們的欲望，正是因為它們生活才充滿活力。正是因為我們追求完美，才會對人生充滿理想，才會有堅定的信念。正因為現實中不存在完美，所以我們才有永遠的追求目標，才會去拼搏，去奮鬥。
人生的意義在於追求完美。完美的人生也就是幸福的人生，也就是對人性最大程度地滿足。我們追求人生幸福的意義在於追求完美的過程，我們也正是在追求中不斷充實自己、完善自己。沒有追求的生命是暗淡無光的，追求讓生命大放異彩，生命在追求中閃光！只有擁有一顆不斷追求完美的心，才能使自己不斷完善，才能找到人生的真諦。
隨著社會文明的發展和生活質量的提高，人們對物質與精神的追求如饑似渴，為了收穫人生完美碩果，人們千方百計地為此填補每一絲遺憾。儘管世界上根本就沒有什麼完美的東西，但把追求完美作為一種人生過程和生活習慣，卻可以讓生命趨於完美。追求引導著你走到今天的位置。有什麼樣的追求，就有什麼樣的人生和命運。為了追求完美，我們才會有積極的生活態度，才會有生命不止奮鬥不息。當完美被無限接近的時候，它就不再是什麼理想主義的虛幻之物，它實實在在，就在你手中。
那么，什麼是完美人生？它的指數是什麼？係數又有多高？一個人的完美人生不但包括成功的事業和幸福的家庭，還要有個人獨特的魅力和面對困難的態度，以及身心的健康。本書主要從情商、健商、慧商、魅商、心商、膽商和逆商這七個方面詮釋了完美人生的定義和衡量標準，以及如何獲得提高這些指數的路徑和方法，讓人們生活更加和諧，人生更加美麗。
文摘
清楚地認識自已
一個人要追求成功，必須先認識自我。只有清楚地認識自己，才會明白自己需要什麼，才會知道自己能做什麼，才能把握自我，完善自我。
一個人能不能成功，不在於他擁有多少優越的條件，而在於他如何認識自我，如何運用這些條件。一個情商指數高的人能夠正確估價自己，有能力接受自己目前所處的現狀和環境，去思考該怎么去面對生活。
有一次，美國從事個性分析的專家羅伯特?菲利普，在辦公室接待了一個因自己開辦的企業倒閉、負債累累、離開妻女到處流浪的流浪者。那人進門打招呼說：“我來這兒，是想見見這本書的作者。”說著，他從口袋中拿出一本名為《自信心》的書，那是羅伯特許多年前寫的。 流浪者繼續說：“一定是命運之神在昨天下午把這本書放入我的口袋中的，因為我當時決定跳到密西根湖，了此殘生。我已經看破一切，認為一切已經絕望，所有的人(包括上帝在內)已經拋棄了我，但還好，我看到了這本書，使我產生新的看法，為我帶來了勇氣及希望，並支持我度過昨天晚上。我已下定決心，只要我能見到這本書的作者，他一定能幫助我再度站起來。現在，我來了，我想知道你能替我這樣的人做些什麼。”
在他說話的時候，羅伯特從頭到腳打量流浪者，發現他茫然的眼神、沮喪的皺紋、十來天未刮的鬍鬚及緊張的神態，這些都向羅伯特顯示，他已經無可救藥了。但羅伯特不忍心對他這樣說。因此，請他坐下來，要他把他的故事完完整整地說出來。聽完流浪漢的故事，羅伯特想了想，說：“雖然我沒有辦法幫助你，但如果你願意的話，我可以介紹你去見本大樓的一個人，他可以幫助你賺回你所損失的錢，並且幫助你東山再起。”羅伯特剛說完，他立刻跳了起來，抓住羅伯特的手，說道：“看在老天爺的分上，請帶我去見這個人。”
他會為了“老天爺的分上”而做此要求，顯示他心中仍然存在著一絲希望。所以，羅伯特拉著他的手，引導他來到從事個性分析的心理試驗室里，和他一起站在門口的窗簾前。羅伯特把窗簾布拉開，露出一面高大的鏡子，他可以從鏡子裡看到自己的全身。羅伯特指著鏡子說：“就是這個人。在這個世界上，只有一個人能夠使你東山再起，除非你坐下來，徹底認識這個人——當作你從前並未認識他，否則，你只能跳進密西根湖裡，因為在你對這個人作充分認識之前，對於你自己或這個世界來說，你都將是一個沒有任何價值的廢物。” 他朝著鏡子走了幾步，用手摸摸他長滿鬍鬚的臉孔，對著鏡子裡的人從頭到腳打量了幾分鐘，然後後退幾步，低下頭，開始哭泣起來。過了一會兒，羅伯特帶他走出電梯間，送他離去。
幾天后，羅伯特在街上碰到了這個人，而他不再是一個流浪漢形象，他西裝革履、步伐輕快有力，頭抬得高高的，原來那種衰老、不安、緊張的姿態已經消失不見。他說，他感謝羅伯特先生，讓他找回了自己，便很快找到了工作。後來，那個人真的東山再起，成為芝加哥的富翁。
一個情商高的人在追求成功之前，善於認識自我。因為只有清楚地認識自己，才會明白自己需要什麼，才會知道自己能做什麼，才能把握自我，完善自我。日本保險業泰斗原一平在27歲時進入日本明治保險公司開始推銷生涯。當時，他窮得連中餐都吃不起，並露宿公園。有一天，他向一位老和尚推銷保險，等他詳細說明之後，老和尚平靜地說：“聽完你的介紹之後，絲毫不能引起我投保的意願。” 老和尚注視著原一平良久，接著又說：“人與人之間，像這樣相對而坐的時候，一定要具備一種強烈吸引對方的魅力，如果你做不到這一點，將來就沒什麼前途可言了。” 原一平啞口無言，冷汗直流。 老和尚又說：“年輕人，先努力改造自己吧！”
盤點生活勵志書籍（四）
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