體檢的時候看了注意事項，說是晚上8點之後基本上就不能吃東西了，要是早上趕去體檢的時候人少還行，早早地抽了血就能吃早飯了，可是怕就怕體檢大排長隊，結果將近10點才能抽上這管血，吃點早飯。最可怕的是，聽說喝水也會影響抽血結果，抽血之前連水都要少喝！
抽血到底怎么空腹才靠譜？真的連水也不能喝嗎？
空腹驗血，到底有沒有必要？
驗血
空腹採血，是指禁食8小時後空腹採取的血液標本，一般是在早上吃早餐之前採取的血樣。取這種“空腹血”，主要是為了結果的準確性。在吃早餐之後，我們的血糖會升高，另外進餐後的半小時內，血液會呈現出乳糜狀，這個時候的血液會嚴重影響許多檢測的結果，一般檢驗人員會退收，要求重新進行檢驗。
再加上我們血液化驗單上的“參考範圍”，都是以正常人空腹血樣作為標準的，如果不空腹抽血的話，很難與參考範圍做出比較。
有的驗血項目，不用空腹採血
驗血
我們在體檢的時候需要空腹採血，主要是因為“肝功能”、“血脂”等指標，如果只為了測驗血常規，是不用空腹進行抽血的。在抽血前的幾小時吃飯，並不會影響血液中血細胞的數量，我們仍然可以對比出血常規是否在正常範圍內。
要求空腹採血的項目主要肝功能、腎功能、血糖、血脂、血生化（各種離子）、血流變等檢查項目，大家在體檢之前，可以對照看一看。
空腹採血，連水也不能喝嗎？
驗血
很多人都怕喝水會沖淡稀釋血液，造成檢查結果不準確，其實這點大家也不要太過擔心。雖然是空腹，可在渴了的時候稍微喝幾口水，對於檢查結果並沒有什麼影響。真正要注意的是，在體檢前不要大量喝水，大量喝水的確會稀釋血液。
早起喝50~100ml水，對於我們的體檢結果是沒有什麼影響的，稍微喝點水，還有利於血管充盈，讓血液能夠順利抽出呢。
空腹採血之前，能喝茶或者咖啡嗎？
在空腹採血之前，最好不要喝含糖的飲料，或者是含有興奮中樞系統成分的飲料，如茶、咖啡等，這些都可能會造成檢驗結果的不準確，渴了的話喝水就好，飲料留在檢驗之後再喝，也不遲。
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