原料:
烏雞、黑木耳(先泡好)、枸杞、紅豆、鹽、蔥、姜、料酒。
做法:
1、市場上殺好的,只要回來洗乾淨就可以了。
2、整雞用滾水煮燙1分鐘,取出再洗淨。
3、紅豆洗淨,與木耳、蔥、姜、枸杞一起放入雞腹內。湯鍋內加足量水,將雞放入高壓鍋中,撒上鹽,倒入料酒,加蓋大火煮滾,改用小火煮爛,即可。
黑木耳燉烏雞是一道由烏雞、黑木耳、枸杞、紅豆、等做成的美食。
烏雞、黑木耳(先泡好)、枸杞、紅豆、鹽、蔥、姜、料酒。
1、市場上殺好的,只要回來洗乾淨就可以了。
2、整雞用滾水煮燙1分鐘,取出再洗淨。
3、紅豆洗淨,與木耳、蔥、姜、枸杞一起放入雞腹內。湯鍋內加足量水,將雞放入高壓鍋中,撒上鹽,倒入料酒,加蓋大火煮滾,改用小火煮爛,即可。
黑豆黑木耳煲烏雞,一種常見的熬湯做法,具有18種胺基酸和18種微量元素,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。
主料 輔料 營養分析 製作步驟 功效1、將鍋內放清水,下入靈芝、雪耳、冰糖煮開。 2、下入淨烏雞煮開,撇淨浮沫,燉至熟爛。 烏雞軟爛,雪耳滑潤,營養滋補。
材料 做法 特點 操作提示 食療價值黑木耳淡菜烏雞是一道以黑木耳、淡菜、烏雞為食材製作的美食。
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