材料簡介
類別: 特色菜 補氣調理 水腫調理 孕婦食譜 延緩衰老調理
工藝: 燒
口味: 原本味
主料: 鯉魚500克
輔料: 黃芪20克 茯苓15克 冬筍50克 金華火腿50克
調料: 大蔥5克 姜5克 醬油5克 味素2克 鹽2克 澱粉(豌豆)5克 植物油20克
製作工藝
1.鯉魚宰殺洗淨;火腿、冬筍切成小粒;黃芪、白茯苓烘乾研成粉末,與火腿、冬筍粒、鹽和濕澱粉拌勻,放入魚腹中。
2.鍋內放油燒至五成熱,將魚先煎至兩面黃時,加料酒、醬油、薑片和適量高湯燒開,改用小火燉約1小時後撈出魚,盛於盤中,鍋內留原汁,加入蔥花,以味素、鹽和濕澱粉勾芡收汁即可。
工藝提示
黃芪和白茯苓也可以先用溫水泡漲後,切片,用紗布袋裝好,與魚同煮。
菜品口感
肉質細嫩,色鮮味香。
食用方法
早餐|中餐|晚餐
相關人群
此菜適用於氣虛和脾虛所致的水腫的病人食用。
健康提示
本菜具有健脾胃,益氣補中,利水消腫的作用。