主料:乳鴿
輔料:黃芪、枸杞、火腿粒、瘦肉粒、薑片、蔥結
做法
1、將鴿子洗淨,去腥,去血水,將鴿子沸一下水,然後撈出,用涼水沖洗一下;
2、將鴿子切塊,容易出味,放入燉盅,放火腿粒、瘦肉粒、適量黃芪與枸杞、薑片以及蔥結、鹽,燉盅內加入礦泉水,水與鴿子塊平即可;
3、隔水蒸,大火燒開後,用小火蒸2小時左右即可。
貼士
1、這個燉湯,最是補元氣,在這個季節,經常喝,對調理身體很有好處;黃芪沒什麼藥味道,中藥房裡都有售,枸杞不要買顏色鮮紅的,燉湯之前,用涼水洗一下。
2、如果不喜歡鴿子的,可以換成鵪鶉,配料相同,做法相同。
燉湯前的沸水竅門:
燉湯之前,肉類,宜沸一下水,以去腥味去血水。一鍋清水,一般的做法,就是放入薑片、蔥結,放入肉類,大火燒開後,肉類撈出,再用涼水清洗一下。
肉類沸水,不宜加入料酒解腥,放料酒的話,肉容易變酸;要去腥效果好的話,沸水時,除了薑片、蔥結,可以放幾粒白鬍椒。注意,不是白鬍椒粉,而是白鬍椒粒,幾顆就行。白鬍椒粒,一般菜場裡,專門賣調料佐料的小鋪中都有售。