簡介
菜系及功效:私家菜 糖尿病食譜 高血壓食譜 痛風食譜 動脈硬化食譜
口味:鹹鮮味 工藝:拌
黃瓜海蜇的製作材料:
主料:海蜇皮300克,黃瓜200克
調料:姜10克,鹽5克,味素3克,醋10克,香油5克
黃瓜海蜇的特色:
清淡不膩,味鮮可口。
製作
:
黃瓜和生薑分別洗淨後切成細絲;水發海蜇放入清水中浸泡,切成細絲後,再放入清水中浸泡,去淨鹽分和礬,放入熱水鍋中焯一下,撈出瀝乾,放入盆中,加入黃瓜絲、生薑絲、精鹽、味素、醋和香油,拌勻裝盤即成。
小帖士
-食物相剋:
海蜇皮:海蟄忌與白糖同醃,否則不能久藏。