簡介
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。
主料
江米 100克
麵粉 100克
輔料
水 40ml
調料
孜然粉 適量
辣椒粉適量
鹽 適量
詳細步驟
1、江米提前浸泡2個小時
2、用擀麵杖把江米擀碎,但注意不要擀的太碎
3、擀碎的江米和麵粉混合,分次加入水,和成麵團
4、把麵團擀成薄片
5、成2厘米的小方塊
6、也可以在小方塊上用叉子按壓出花紋
7、放入燒熱的油鍋,中小火炸至兩面金黃,撈出
8、炸好的鍋巴放在比較深的容器中,趁熱倒入孜然、辣椒粉、鹽的混合物搖晃均勻,放涼再吃