麥門冬粥湯

麥門冬粥湯

食譜原料

鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克,生薑10克,薏米15克,大米80克。

麥門冬粥湯。

孕早期/中晚餐/(副食/湯水)

食譜原料

鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克,生薑10克,薏米15克,大米80克。
麥門冬粥湯麥門冬粥

製作方法

將薏米、大米及生薑入鍋,加水煮熟,再下麥冬、生地汁,調勻,煮成稀粥。

健康提示

此藥膳均有很好的止嘔功效,孕婦可經常食用。適用人群:孕早期的準媽媽

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