基本資料
菜系及功效:清真菜學齡期兒童食譜健脾開胃食譜更年期食譜骨質疏鬆食譜口味:鹹鮮味工藝:燒
製作材料:
主料:豆腐(南)150克輔料:雞蛋黃40克,冬筍25克,黃瓜25克,胡蘿蔔25克,香菇(鮮)15克調料:花生油40克,香油40克,料酒10克,醬油25克,味素2克,姜5克,澱粉(玉米)40克鵪鶉豆腐的特色:色澤金黃,質地軟嫩,味美香爽。
製作過程:
1.將豆腐碾壓成細末;2.加入雞蛋黃、薑末、味素、澱粉攪拌均勻;3.將黃瓜、冬筍、胡蘿蔔均切成4厘米長、1.5厘米寬、0.3厘米厚的長片;4.與香菇分別放開水鍋中稍燙,用清水過涼;5.將豆腐用羹匙舀成鵪鶉蛋狀,逐個放入熱油中炸透呈淺黃色;6.炒勺上火,放入雞湯、料酒、醬油、精鹽燒開;7.放入鵪鶉豆腐、香菇、冬筍、黃瓜、胡蘿蔔,調入味素,用水澱粉勾芡;8.淋入麻油,顛翻炒勺裝盤即成。鵪鶉豆腐的製作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
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