製作方法:
作法一
取1大匙水、1/4茶匙雞粉、1茶匙太白粉、1/2茶匙醬油和1/4茶匙嫩精,拌勻後再加入羊肉片醃拌。
作法二
將苦瓜切塊,煮3分鐘後撈起。
作法三
將蒜頭、豆豉和辣椒爆香,再加入苦瓜、適量的紹興酒以及水煮一會兒。
作法四
加入1大匙蚝油和1/4茶匙雞粉,燜煮3分鐘。
作法五
將鳳梨下鍋煎香,然後取出再用油將羊肉炒熟,並放入鳳梨和苦瓜翻炒,然後勾芡就完成羅!
相關詞條
-
《中文選單英文譯法》
Pork 羊肉類 Lamb 魚和海鮮類 Fish and Seafood... in Salted Spicy Sauce冰心苦瓜 :Bitter Melon...
簡介 詳 單 參考資料 -
型男大主廚
男大主廚 總教練選徒弟料理大賽 八分鐘兩道菜:彩椒牛柳+椒鹽里肌& 阿基師教你做:彩椒牛柳+椒鹽里肌& 總教練幫我做指定菜:麻婆豆腐& 阿基師...主廚 主持人六周年驗收賽最終回 魚片豆腐湯+鹹蛋炒苦瓜& 阿基師教你做...
節目內容 主創團隊 播出狀況 -
大眾家常菜1888例
拌豆乾 果醋蓮藕 腐竹拌羊肚 五香豬肝 掛霜豆腐 油... 涼拌羊肉絲 麻辣羊肚絲 五香醬驢肉 香辣狗肉絲 紅油拌雞丁...鱔魚 花椰菜魔芋煮鮭魚 五柳海魚 醋熘草魚丁 清蒸鱸魚...
基本信息 內容簡介 目錄 -
新編經典家常菜500例
爆炒牛肉 小炒牛肉絲 生炒牛肚 西芹雞絲炒牛柳 滑炒羊...羊肚 腐竹絲拌芹菜絲 五香豬肝 拌豆腐絲 菠菜拌豆腐皮... 涼拌肚絲 麻辣肚絲 芥末肚絲 麻辣羊肚絲 清拌腰絲...
作者簡介 圖書目錄 -
健康美味家常菜828例
滷牛筋 辣滷牛腱 麻辣牛筋 羊膏凍蘸醬 醃蛤蜊 泰式...拌千絲 五味花生 紅油芸豆 辣味榨菜絲 涼拌苦瓜...肉絲 沙茶羊肉 雪菜毛豆雞丁 甜豆雞片 辣子雞柳...
圖書信息 目錄 -
時尚美食館·新編粵菜大全
77 沙嗲烤羊脊 77 三杯丁骨羊排 78 潮鄉豐收牛柳粒... 83 鮮果青瓜雞柳 83 沙拉鮮果雞中翅 84 鳳梨烤雞腿... 冰鎮芥藍 6 紫藍蛇絲 6 西芹拌鵝肉 6 韭菜拌羊肉絲...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
粵菜菜譜大全
、三杯丁骨羊排、潮鄉豐收牛柳粒、東港手剝雙品、透頂烏龍水鴨、檀花蘿蔔牛腩煲...四喜牛肉、紅酒香果爆牛滑、鮮果青瓜雞柳、沙拉鮮果雞中翅、鳳梨烤雞腿、生啫...芥藍、紫藍蛇絲、西芹拌鵝肉、韭菜拌羊肉絲、花菇牛爽肚、魚籽鵝肝凍、香茅...
作者簡介 螢幕解析度 內容簡介 目錄 -
酒樓流行菜626例
南瓜濃湯 馬蹄糕 鮮奶鳳梨派 雞汁苦瓜團 玉米烙 麥糊... 日式醉蟹 話梅草蝦 雞柳蜇頭 京都熗蝦 醬麻鯪魚皮...鱔筒 棗香奇異鴿 瓜球煲牛蛙 黑椒煲草羊 明爐乾蝦臭豆腐...
圖書信息 -
美食大特集1000例:家常湯
109 蓮花湯 110 酸菜黃桑湯 111 杞葉羊腰湯... 竹筍湯 127 花生鳳爪湯 128 黃醬湯 129 蟹柳蛋羹... 173 海帶紫菜瓜片湯 174 海鮮酸湯 175 苦瓜豬肚湯...
圖書信息 內容簡介 目錄