鰍魚粥

鰍魚粥

鰍魚粥是以鰍魚與粳米為主料,配以蔥、姜、醬油等輔料製作而成,味道鮮美,老少皆宜,深受大眾的喜愛與推崇。

鰍魚粥

菜譜名稱
《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(五)護肝利膽益壽----鰍魚粥
所屬類型
健康菜譜
基本材料
大鰍魚250克,粳米100克,火腿末15克,蔥薑末、料酒味素胡椒粉各適量。
製法
鰍魚開水燙死,去內臟,加蔥姜、料酒、鹽、火腿末,同蒸至熟爛,揀去魚骨、魚刺、魚頭;粳米煮粥,粥熟時加魚肉、味素、胡椒粉,調勻即可。
功效
清熱利濕。
用法
每日分2次空腹食用。
套用
適用於濕熱型膽囊炎患者。

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