鯽魚冬筍湯

鯽魚冬筍湯

冬筍鯽魚湯是一道菜品,主要原料是鯽魚,配料是冬筍、料酒、姜等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。

主料:

鯽魚(250克)

輔料:

冬筍(100克)

調料:

料酒(10克) 姜(10克) 鹽(5克)味素(2克) 植物油(15克)

製作:

1. 冬筍去殼後洗淨,切成長絲,入沸水鍋中煮一下,除去澀味;
2. 鯽魚去鱗、鰓,去內臟,洗淨;
3. 鍋中放植物油燒熱,放入魚煎兩面至皮微黃,烹入料酒,加入清水及筍絲、薑片;
4. 燒開後改中火煮約1小時,加入精鹽、味素即成。

食譜相剋:

鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥及麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。

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