主料:
鯽魚(250克)
輔料:
冬筍(100克)
調料:
料酒(10克) 姜(10克) 鹽(5克)味素(2克) 植物油(15克)
製作:
1. 冬筍去殼後洗淨,切成長絲,入沸水鍋中煮一下,除去澀味;
2. 鯽魚去鱗、鰓,去內臟,洗淨;
3. 鍋中放植物油燒熱,放入魚煎兩面至皮微黃,烹入料酒,加入清水及筍絲、薑片;
4. 燒開後改中火煮約1小時,加入精鹽、味素即成。
食譜相剋:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥及麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
冬筍:冬筍忌與羊肝同食。