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鮮蓮銀耳湯
鮮蓮銀耳湯的特點是每日2次，佐餐食。滋陰潤肺，健脾，安神.適用於心煩失眠，乾咳痰少，口乾咽乾，食少，乏力.健康人健康人食用能清除疲勞，增進食慾，增強體質。
簡介 第二 -
鮮蓮炒子雞
蓮子軟糯，香美可口，與嫩雞同炒其味更佳。並有益氣補虛，養血安神，益腎固精之功效。
菜名 所屬菜系 特點 原料 製作過程 -
冰糖鮮蓮
冰糖鮮蓮，所需材料有蓮子(250克) 冰糖(100克) 鹼(2克) 。屬濟南菜。具有健脾厚腸，養心安神，益腎固精的功效。
製作工藝 工藝提示 菜品口感 食譜營養 歷史文化 -
紅糖鮮蓮
2. 3. 4.
做紅糖鮮蓮的材料 紅糖鮮蓮做法 紅糖鮮蓮製作提示 -
鮮蓮雞丁
鮮蓮雞丁是一道由雞肉為主要材料做成的菜品，屬於家常菜。 雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強...
所需食材 製作方法 食用須知 -
鮮蓮小炒
鮮蓮小炒，可謂色、香、味俱全。主要原料有黑魚、蝦仁、鮮蓮子、芥藍等，有新鮮蔬菜和蓮子的清香，又有黑魚、蝦仁的鮮味。
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鮮新蓮
鮮新蓮，女，漢族，1965年1月出生，民盟盟員，甘肅甘穀人，出生地新疆烏魯木齊，大學學歷，文學學士。現任甘肅省民盟辦公室主任。
人物履歷 任免信息 -
李鮮蓮
李鮮蓮，女，副主任醫師，兒科專業。
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鮮蓮湯
蓮子 200克冰糖 心調養調理蓮仁清香爽口。
主料 調料 類別 口味 食物做法 -
鮮蓮燴豆腐
鮮蓮燴豆腐是一道由鮮蓮、豆腐等食材製成的食品。
