高血脂的生活指導

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書名:高血脂的生活指導(家庭醫生系列)
ISBN:780194603
作者:顧奎琴
出版社:人民軍醫出版社
定價:20
頁數:0
出版日期:2005-6-1
版次:
開本:大32開
包裝:平裝
簡介:本書告訴高脂血症患者應該怎樣面對疾病，首先要了解什麼是高脂血症，高脂血症是怎樣發生的，以及如何診斷和治療等基本知識，重點介紹了高脂血症和脂肪的飲食治療方法。全書內容豐富，材料翔實，圖文並茂，具有科學性、先進性、實用性，可供基層醫務人員和患者相關人員閱讀。
目錄:
一、高脂血症的概念 1．什麼是血脂 (1) 2．血脂的正常水平 (2) 3．正常成年人脂類的分布 (2) 4．三醯甘油的生理功能 (3) 5．膽固醇的主要生理功能 (3) 6．何謂脂蛋白 (4) 7．載脂蛋白A和載脂蛋白B在血清中的含量 (5) 8．載脂蛋白的生理功能 (6) 9．膽固醇與三醯甘油理想水平 (7) 1 O．乳糜微粒(CM)的生理功能 (8) 11．極低密度脂蛋白的作用 (8) 1 2．低密度脂蛋白的作用 (9) 1 3．高密度脂蛋白抗動脈硬化 (9) 1 4．什麼是必需脂肪酸 (1 O) 1 5．何謂高脂血症 (1 0) 1 6．哪些人易患高脂血症 (11)二、高脂血症的常見病因 1．原發性高脂血症的常見病因 (1 2) 2．繼發性高脂血症的常見病因 (1 3) 3．營養因素對血脂的影響 (1 6) 4．心理因素對血脂的影響 (2 1) 5．冠心病與血脂異常 (2 2) 6．糖尿病與高脂血症 (2 3) 7．肥胖與血脂的關係 (2 4) 8．腦血管病與血脂的關係 (2 4) 9．腎病綜合徵與血脂異常 (2 6) 1 O．甲狀腺功能減退可使血脂異常 (2 6)三、高脂血症的診斷和臨床表現 1．高脂血症的診斷標準 (2 8) 2．如何看血脂化驗單 (2 9) 3．血脂檢查為什麼要空腹 (3 1) 4．血脂檢查前後的注意事項 (3 3) 5．工型高脂蛋白血症的臨床表現 (3 3) 6．Ⅱ型高脂蛋白血症的臨床表現 (3 4) 7．Ⅲ型高脂蛋白血症的臨床表現 (3 4) 8．Ⅳ型高脂蛋白血症的臨床表現 (3 5) 9．V型高脂蛋白血症臨床表現 (3 5)四、高脂血症的藥物治療 1．血脂高者哪些情況下需要進行藥物治療 (3 8) 2．常用降血脂藥分類 (3 9) 3．不同類型高脂血症的藥物選擇 (4 1) 4．低HDL一膽固醇血症的藥物治療 (4 2)． 5．高三醯甘油和混合型高脂血症用藥(43) 6．治療高膽固醇血症的藥物 (4 3) 7．高三醯甘油血症的治療 (4 5) 8．高膽固醇血症的治療 (4 6) 9．影響血脂水平的藥物有哪些 (4 7) 1 O．頑固性高脂血症的藥物治療 (4 7) 11．血脂調節劑的選擇 (48) 1 2．什麼是血液去脂治療 (5 2) 1 3．高脂血症治療進程監測 (5 3) 1 4．高血脂患者的治療原則 (5 4) 1 5．怎樣用降脂藥調整血脂 (5 5) 1 6．高血脂是否一定要吃藥 (5 7) 1 7．哪些人不宜降膽固醇治療 (5 8) 1 8．家族性混合型高脂血症治療 (5 9) 1 9．腎病綜合徵高血脂者降脂藥的選擇 (6 O) 2 0．糖尿病伴高血脂的降脂藥選擇(6 1) 2 1．高血壓伴高血脂的降脂藥選擇(6 2)五、高脂血症的飲食治療1．飲食對血脂的影響 (6 4)2．食物蛋白質與高脂血症關係 (6 6)3．食物脂肪對血脂的影響 (6 7)4．糖類與高脂血症關係 (6 8)5．維生素對血脂的影響 (6 8)6．微量元素對血脂的影響 (7 1)7．高脂蛋白血症飲食治療 (7 3)8．高脂血症的飲食調理 (7 5)9．高脂血症的飲食原則 (7 7)1 0．高脂血症的飲食指南 (7 8)11．合理飲食有利於高脂血症的治療 (80)1 2．預防高脂血症的健康飲食 (8 2)1 3．老年高脂血症的飲食調理 (8 3)1 4．高脂血症的合理膳食結構 (8 5)1 5．高脂血症的飲食控制方案 (8 6)1 6．兒童高脂血症食譜舉例 (8 7)1 7．青少年高脂血症食譜舉例 (8 9)1 8．成年人高脂血症食譜舉例 (9 1)1 9．中年男性高脂血症食譜舉例 (9 3)2 0．老年男性高脂血症食譜舉例 (9 4)2 1．高脂血症患者怎樣進行飲食保健(9 8)2 2．高脂血症患者怎樣選用補品 (9 9)2 3．高脂血症患者不宜多吃糖 (1 00)2 4．高脂血症患者不宜飲咖啡 (1 0 1)2 5．高脂血症患者在外就餐時應注意哪些問題(1 0 1)2 6．高脂血症患者在烹飪時應注意什麼(1 02)2 7．瓜果蔬菜是“血管清道夫’’ (1 0 2)2 8．高血脂食療的“一個平衡、五個原則，，(1 0 3)2 9．高脂血症患者慎用維生素E (1 0 4)3 0．動物內臟要少吃 (1 O 5)3 1．高血脂患者不宜多吃瘦肉 (1 0 6)3 2．高脂血症患者宜常食淡水魚 (1 0 7)3 3．高脂血症患者應多吃穀類少吃肉(1 0 8)3 4．高脂血症患者宜多飲茶限飲酒 (1 0 9)35．卵磷脂是血管里的“清道夫’’(110)3 6．怎樣用食療法糾正高脂血症 (11 O)3 7．高脂血症患者宜選用何種食用油 (11 2)3 8．食療降脂最安全 (11 3)3 9．高脂血症患者宜食何種蔬菜 (11 4)40．高脂血症患者宜食海魚 (11 6)4 1．高脂血症患者可以吃雞蛋 (11 6)4 2．高膽固醇與低膽固醇食物的劃分 (11 7)4 3．血脂高者應多攝取膳食纖維素 (11 8)44．高脂血症患者的健康膳食組合 (11 9)4 5．適宜於高脂血症患者的烹調方法 (1 2 1)4 6．具有降脂作用的食物 (1 2 2)4 7．高脂血症患者的食療湯類 (1 3 4)4 8．高脂血症患者的食療菜餚類 (1 3 7)4 9．高脂血症患者的食療飲品類 (1 4 1)5 0．高脂血症患者的食療粥類 (1 4 3)六、高脂血症的中醫治療 1．高脂血症的病因 (1 4 7) 2．中醫藥治療高脂血症 (1 4 9) 3．中藥對高脂血症的效用 (1 4 9) 4．十大降脂中草藥 (1 5 O) 5．其他降脂中藥 (1 5 3) 6．中藥降脂湯 (1 5 4) 7．針灸防治高血脂 (1 5 5)七、高脂血症患者的生活方式和運動療法 1．什麼是健康生活方式 (1 5 7) 2．高脂血症是現代生活方式病之一 (1 5 8) 3．運動對血脂的影響 (1 5 9) ’ 4．飲酒與高血脂 (1 5 9) 5．吸菸對血脂的影響 (1 6 0) 6．戒菸可改善血脂狀況 (1 6 2) 7．高脂血症患者睡眠四戒 (1 6 3) 8．洗血降脂不可取 (1 6 3) 9．生活中警惕“沉默的殺手"——高血脂(1 6 4) 1 O．高脂血症患者健身方案 (1 6 5) 11．高脂血症患者健身應注意的問題 (1 6 6) 1 2．運動對血脂的影響 (1 6 7) 1 3．運動和體力活動與血脂的關係 (1 6 7) 1 4．步行可防治高血脂 (1 6 8) 1 5．高血脂運動鍛鍊要求 (1 6 9) 1 6．有氧運動健身可降血脂 (1 7 0) - 1 7．高脂血症患者的運動療法 (1 7 1)八、高脂血症的危害和預防1．高脂血症的危害 (1 7 3)2．血脂異常可損傷腎臟 (1 7 4)3．高血脂易引發冠心病 (1 7 6)4．高血脂可誘發腦梗死 (1 7 6)5．高血脂可加重糖尿病 (1 7 7)6．高血脂可並發胰腺炎 (1 7 7)7．怎樣預防高脂血症 (1 7 8)8．中年人怎樣預防高血脂的發生 (1 7 9)9．高脂血症患者應注意哪些問題(180)1 0．瘦人也要預防高血脂 (1 8 2)11．高血脂的非藥物治療 (1 8 2)1 2．老年高脂血症患者的降脂療法 (1 8 3)1 3．高脂血症患者使用降脂藥應注意的問題 (1 84)1 4．如何選擇理想的調脂藥 (1 8 5)1 5．為什麼說檢查血脂至關重要 (1 S 5)1 6．高脂血症防治的對策 (1 8 6)1 7．高脂血症患者的日常生活保健 (1 8 7)九、脂肪肝的飲食治療