材料:
A.牛腩塊600公克,清水1000㏄,B.牛高湯2000㏄,C.馬鈴薯2個,紅蘿蔔1/2個,洋蔥1個,昆布醬油4大匙,味醂2大匙,鹽1小匙
做法:
1.牛腩塊先汆燙切塊後,取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可,水滾後以小火煮約2小時後再撈出牛腩塊備用
2.馬鈴薯切小塊;紅蘿蔔切小塊;洋蔥切片備用。
3.取一湯鍋,倒入牛高湯及昆布醬油、味醂,以大火將水滾開後,放入牛腩塊以小火煮約30分鐘。
4.放入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊、洋蔥片以小火燉煮約20分鐘,最後再加入鹽調味即可。
2.馬鈴薯切小塊;紅蘿蔔切小塊;洋蔥切片備用。 3.取一湯鍋,倒入牛高湯及昆布醬油、味醂,以大火將水滾開後,放入牛腩塊以小火煮約30分鐘。 4.放入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊、洋蔥片以小火燉煮約20分鐘,最後再加入鹽調味即可。
A.牛腩塊600公克,清水1000㏄,B.牛高湯2000㏄,C.馬鈴薯2個,紅蘿蔔1/2個,洋蔥1個,昆布醬油4大匙,味醂2大匙,鹽1小匙
1.牛腩塊先汆燙切塊後,取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可,水滾後以小火煮約2小時後再撈出牛腩塊備用
2.馬鈴薯切小塊;紅蘿蔔切小塊;洋蔥切片備用。
3.取一湯鍋,倒入牛高湯及昆布醬油、味醂,以大火將水滾開後,放入牛腩塊以小火煮約30分鐘。
4.放入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊、洋蔥片以小火燉煮約20分鐘,最後再加入鹽調味即可。
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材料: 做法:紅酒燉牛腩是用牛腩、紅酒製作的一道家常菜。牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的胺基酸,各種胺基酸的比例與人體蛋白質中各種胺基酸的比例基本一致,其中所含...
食材明細 做法步驟A.蕃茄醬3大匙 2.黑柿蕃茄去蒂切塊;青蔥切段、蒜頭切片備用。 4.再依序放入黑柿蕃茄塊和煮熟牛腩塊一起拌炒。
如何做貴妃燉牛腩的製作方法:牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,以新鮮黃牛的牛腩為好,這只是一種統稱。若依部位來分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國...
牛腩分類 營養價值 食用禁忌 相關食譜 蔬菜牛腩湯咖喱胡蘿蔔燉牛腩是一道美味菜譜,主要原料有牛腩,胡蘿蔔,土豆等。先加蔬菜,等蔬菜煮的軟爛後再加咖喱。因為加了咖喱後湯成糊狀容易糊鍋,需要不停攪拌。
材料 做法紅燒牛腩是四川省傳統的漢族名菜,屬於川菜系。主要食材是牛腩。滷汁乳白稠濃,肉質肥嫩,滋味鮮美。營養價值較高,一般人都適合食用。調味料:花生油50克、鹽1...
菜品特色 簡介 原料/調料 做法 營養價值蘿蔔牛腩煲是廣東地區漢族傳統名菜,肉色淺紅,質堅而細,富有彈性。一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應少食為妙,否則會增加體內膽固醇和脂肪的積累量。
製作方法 營養價值 適用人群 用法用量 菜品特色燉土豆是中國的家常菜,主要有牛肉燉土豆、排骨燉土豆等,對身體很有好處。
用料 做法《蒸煮燉》是由阿文編著 ,成都時代出版社出版的一本書籍。
內容簡介 目錄