所需食材
特濃咖啡150ML
香蕉 1/4 只
糖一小勺
檸檬汁 5滴
冰塊6個
製作方法
1. 將香蕉切小粒後放冰櫃急凍。
2. 再將咖啡倒入杯中,放入糖,攪拌均勻。
3. 再滴入檸檬汁。
4. 放入冰塊,並將冷凍好的香蕉放入咖啡中。
食用須知
1.習慣大量飲用咖啡的人停止飲用咖啡,會出現頭痛、易怒、肌肉緊繃和神經過敏等症狀,而攝入咖啡因才症狀消失。
2.懷孕及哺乳期間的婦女飲用咖啡應適量,因為咖啡因會滲透至胎盤,而且會出現在母乳里。
3.喝咖啡會引起人的精神興奮,在喝完咖啡的4小時內,咖啡因會影響睡眠。