原料:
淨冬筍150克,水發香菇60克,醬油25克,白糖5克,味素2克,黃酒15克,蔥花3克,植物油250克(實耗約30克),濕澱粉15克,素鮮湯適量.
製法:
(1)冬筍切成劈柴塊。香菇大朵的改刀,一切2瓣。(2)炒鍋上火,放油燒熱,下入冬筍汆一下撈出控油。(3)炒鍋留適量底油上火,放入蔥花熗鍋,將香菇放入煸炒幾遍,下入冬筍,烹黃酒、醬油,點入素鮮湯,放入白糖、味素,炒勻,用濕澱粉勾芡,淋上明油,出鍋盛入盤中即成。
特點:
鮮嫩清香,益氣消渴,清熱消痰,利膈爽胃,減肥輕身。
淨冬筍150克,水發香菇60克,醬油25克,白糖5克,味素2克,黃酒15克,蔥花3克,植物油250克(實耗約30克),濕澱粉15克,素鮮湯適量.
(1)冬筍切成劈柴塊。香菇大朵的改刀,一切2瓣。(2)炒鍋上火,放油燒熱,下入冬筍汆一下撈出控油。(3)炒鍋留適量底油上火,放入蔥花熗鍋,將香菇放入煸炒幾遍,下入冬筍,烹黃酒、醬油,點入素鮮湯,放入白糖、味素,炒勻,用濕澱粉勾芡,淋上明油,出鍋盛入盤中即成。
鮮嫩清香,益氣消渴,清熱消痰,利膈爽胃,減肥輕身。
冬筍燒香菇,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養。 是一款美味菜譜,美食,主要原料有香菇(鮮)50克,冬筍50克。所屬微波菜譜 延緩衰老食譜 減...
菜品信息 製作材料 製作步驟主料:油麵筋250克水發香菇75克,冬筍75克,蔥,姜,油菜鹽,醬油,白糖,胡椒粉,香油1、將香菇、冬筍分別洗淨切片,油菜切成段,蔥姜切成末; 2、坐鍋...
材料 做法香菇冬筍燒青魚,是一道美食,主要原料有青魚中段半片500克,水發香菇、冬筍、豬肥膘肉各50克,蔥、姜、青蒜各10克.. 青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外,...
材料: 做法:糖尿病主料:白菜200克,乾香菇5克,冬筍50克。 將白菜洗好,切成半寸見方的小塊。 冬筍去掉外皮,洗淨,切成長方薄片。
用途: 材料: 做法: 介紹:50克 50克 調料:鹽
簡介 營養功效 做法香菇冬筍是一道美食,屬於私家菜,主要食材有香菇、冬筍等,調料為醬油、白砂糖、植物油等,該菜品主要是通過的紅燒做法而成,有防癌抗癌調理、高血壓調理、高脂血...
基本信息 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋冬筍炒香菇是一道美食,所需要的主要製作原料有水發冬菇50克,冬筍300克,鹽、味素、香油少許,濕澱粉、醬油各25克,熟豬油70克,肉清湯150克,所需要...
原料 製法 特點 小貼士 營養成分香菇冬筍肉絲炒麵是一道美味的炒麵,主要原料有卷面、豬肉、冬筍等,這道面簡單易做。
簡介 營養分析 食材明細 做法 小貼士