簡介
這道菜,是韓國辣醬中式做法,材料簡單易得,好吃,且營養豐富全面,整個過程也就10分鐘。豆腐富含蛋白質,搭配凍雜菜(我是懶了,可以配新鮮的雜菜的),營養攝入均衡,很適合上班一族。食材
主料
700g豆腐30g韓國辣醬
30g凍雜菜
配料
適量油適量蔥白
製作步驟
1、豆腐切塊,凍雜菜化開。韓式辣醬2支(可以放1支)。2、涼鍋放油適量,溫油下豆腐進行煎制,輕輕推拉,煎至熟透,表面焦黃出鍋。
3、鍋中留油,下韓國醬(量的多少,依個人喜好),略炒。
4、放入雜菜、蔥白略翻炒至熟。
5、放入之前煎好的豆腐,推拉鍋鏟,使豆腐完全沾滿辣醬即可。
6、漂亮、香辣、可口、美味的【韓式辣豆腐】就做好了。
小貼士
1.煎豆腐最好採用不粘鍋。2.煎時多放些油,這樣才容易煎熟而不易散。