雙耳木瓜牛奶紅棗羹

雙耳木瓜牛奶紅棗羹，是一種美食，主要原料有木瓜、銀耳、木耳、枸杞、牛奶、紅棗10個。有益氣補血、健脾和胃、補血髒、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。

用料：

木瓜、銀耳、木耳、枸杞、牛奶、紅棗10個

調料：

黃冰糖

做法：

雙耳木瓜牛奶紅棗羹

1、將銀耳用溫水泡發，10分鐘後去根掰成小朵；木瓜切成小丁；
2、將處理過的銀耳加水，開火，水開之後小火燉煮；
3、15分鐘以後加入紅棗，不久就能聞到淡淡的棗香；
4、40分鐘以後加枸杞、冰糖、牛奶；
5、50分鐘以後加入木瓜丁，一個小時以後觀察，待湯羹粘稠，銀耳軟爛之後，就盛入木瓜盅內。