銀耳海參湯

銀耳海參湯是由銀耳10克，海參250克，冰糖適量製作而成的一道補益肺腎、健脾開胃的湯。

材料

銀耳10克，海參250克，冰糖適量。

做法

將銀耳、海參發開洗淨，加冰糖燉至爛熟後服食。

功效

可補益肺腎、健脾開胃，適用於中老年人肺脾虧虛、腎氣不足、納差食少、腰膝酸軟、夜尿頻多、陽痿、遺精等。