材料
核桃20克、銀耳50克、海參60克、豬瘦肉50克、生薑10克、蔥10克。調味料:精鹽8克、味素6克。製法
(1)海參漲發好清洗乾淨切塊或原條,豬肉洗淨切塊,核桃、銀耳洗淨浸透,生薑切片,蔥切段。(2)鍋內加水燒開,放入薑片、蔥段、鹽、味素、海參滾煨片刻,撈起待用。
(3)取燉盅一個,將海參、豬肉、核桃、銀耳放入盅內,加入清水,用中火燉約2小時,調入鹽、味素即成。
核桃銀耳燉海參,材料:核桃20克、銀耳50克、海參60克、豬瘦肉50克、生薑10克、蔥10克。調味料:精鹽8克、味素6克。 此湯有很好的潤膚活膚的效果,對改善面色暗沉蠟黃、皮膚乾燥、色斑、細紋等問題,有顯著的效果。
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