食材明細
主料:海參 三個豬龍骨 四段配料:薑片蔥段銀耳鹽
製作方法
1起湯鍋燒水
2進行第一次焯洗豬龍骨
3進行第二次焯洗豬龍骨
4備薑片,蔥段及銀耳
5高壓鍋裝水,加入薑片
6加入焯洗好的豬龍骨
7大火煮開後再轉小火,煲上一個半小時
8海參泡發好,清洗乾淨
9切成塊狀
10將切好的海參加到煲好的龍骨湯中
11再加入適量銀耳
12上蓋大火煮開後,再轉小火煲上一個小時
13食用前,加入適量細鹽
14再加入蔥段既可
小貼士
海參不宜與甘草酸、醋同食保管時注意:發好的海參不能久存,最好不超過3天,存放期間用涼水浸泡上,每天換水2-3次,不要沾油,或放入不結凍的冰櫃中;如是乾貨保存,最好放在密封的木箱中,防潮夏天進補海參涼拌是好方法 秋冬季節最好是煲湯