邛崍山邛崍山，在四川省西部。南北綿延約250公里，海拔4000米左右，是岷江和大渡河的分水嶺，四川盆地和青藏高原的地理界線和農業界線。為四川盆地灌縣至天全一線以西山地的總稱，山脈近南北向，東陡西緩，四姑娘山等高峰海拔均超過5600米，現代冰川發育，呈放射狀分布。東側降水豐富，有“華西雨屏”之稱。主要礦產有煤、鐵、鉛、鋅、銅、硫、石棉和大理岩。
概述
邛崍山邛崍山，岷江和大渡河的分水嶺，四川盆地和青藏高原的地理界線和農業界線。為四川盆地灌縣至天全一線以西山地的總稱，自北向南主要有海拔5551米的霸王山、海拔5072米的巴朗山、海拔5338米的夾金山和海拔3437米的二郎山等山。山體由花崗岩、石灰岩、結晶灰岩、大理岩、砂板岩等組成,耐風化侵蝕。山體褶皺強烈,山峰峻峭，山脊海拔達5000米以上。主峰四姑娘山海拔6250米，為四川著名高峰之一。海拔5000米以上地區積雪終年不化，有現代冰川分布，並有古冰川遺蹟。
山脈近南北向，東陡西緩,當河流橫切山脊時往往形成深邃峽谷,多跌水，富水力資源，已建有魚子溪電站。主要礦產有煤、鐵、鉛、鋅、銅、硫、石棉和大理岩。邛崍山東坡雨澤充沛，海拔2100～2300米地帶年降水量達2000～2500毫米，向有“華西雨屏”之稱。
由於雨多濕重，植被茂密，是中國邊茶主要產區。西坡雲少霧散，氣候乾燥，植被稀疏。邛崍山東部為農業區，西部屬半農半牧區。邛崍山是四川大熊貓、金絲猴、扭角羚等多種珍稀動植物重要分布區。為保護上述動物及生態環境，辟有面積約20萬公頃的汶川臥龍（見臥龍自然保護區）、 4萬公頃的寶興蜂桶寨、1.26萬公頃的天全喇叭河 3個自然保護區。夾金山是紅軍長征時翻過的第 1座大雪山。南邊的二郎山是川藏公路要道，為四川通往西藏的第一險要，公路埡口海拔約2890米。
地理意義
邛崍山一、自然方面：1、邛崍山位於橫斷山脈最東緣，海拔約4000米左右，大致成南北走向，東陡西緩；因此可以認為邛崍山是中國第一階梯和第二階梯的分界線之一（四川盆地與青藏高原的地理界線）。2、邛崍山對來自東部的氣流起阻滯作用，因此東坡多雨，西坡乾旱。3、 由於該山成南北走向，從而對河流的流向起重要影響，成為岷江與大渡河的分水嶺5 該山海拔較高，地處緯度較低，自然帶垂直分異明顯，生物多樣性複雜（如大熊貓、金絲猴等）
二、人文方面：1、由於該山海拔高，落差大，隔絕東西交通，因此也成為古代漢民族與少數民族的重要分界線（現代已由於交通建設，民族交融更方便了）。2、 該山東坡多水，西坡少雨，因此也成為重要的農業地理界線，東坡多為種植業，西坡畜牧業廣泛存在。3、 該山東部地區由於地勢低緩，易於發展經濟，所以經濟較發達，人口、城市較多，西部地區則較為落後，人口城市密度小。
主峰四姑娘山
邛崍山雪峰四姑娘山位於阿壩藏族羌族自治州小金縣與汶川縣交界處,是橫斷山脈東部邊緣邛崍山系的最高峰。四姑娘山由四座連綿不斷的山峰組成，它們從北到南，在3。5公里範圍內一字排開，其高度分別為6250米、5664米、5454
四姑娘山的地表主要為中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩與結晶灰岩組成。這些岩石大多耐風化剝蝕，山峰尖削陡峭，直插雲天。四姑娘山周圍還有20多座被冰雪覆蓋著的四五千米的雪峰。四姑娘山的東面有奔騰急瀉的岷江縱貫而過，西有“天險”之稱的大渡河。山谷地帶氣候溫和、雨量充沛，山花遍野、溪流清澈；山腰冰川環繞；山頂地勢險峻，白雪皚皚。
氣候
山區氣候變化無常，晝夜溫差較大，是中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區。四姑娘山特殊的地理位置、氣候條件、顯著的垂直高差，為各類動植物提供了理想的生存環境。動植物資源非常豐富，除盛產紅杉、紅豆杉等珍貴樹種外，還出產天麻、貝母、冬蟲草等名貴藥材。
在這裡，獸類不下60種，鳥類達2300種。是大熊貓、金絲猴、小熊貓等30多種國家保護動物的活動場所，著名的大熊貓故鄉——臥龍自然保護區就設在此。
主要景點
邛崍山雙橋溝
最美麗的溝，全長34.8公里，面積約為216.6平方公里，景區分三段，已開發20幾個景點，可觀看到十幾座海撥4000多米以上的雪山下段為楊柳橋，有陰陽穀、白楊林帶、日月寶鏡山、五色山等奇景。中段為攆魚壩，包括人參果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景點。上段為牛棚子草坪和長河灘，內有阿妣山、獵人峰、血築牆垣、械松逸彩、牛棚子、長河壩等景點。其中古猿峰、獵人峰、鷹喙岩、金雞嶺這些大自然鬼斧神工創造出來的奇崖，讓人驚駭不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷這些充滿神奇傳說的山石，顯露著獨有的靈性。
長坪溝
全長29公里，面積約為100平方公里，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。景區內有古柏幽道、喇嘛寺、乾海子及高數十米的飛瀑，並有奇石之景。春天，山花與油菜花齊開；秋日，赤樺與紅楓競艷。歷經滄桑的翠柏青松鬱鬱蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫林海里穿梭延伸。
海子溝
全長19.2公里，面積126.48平方公里。溝內有花海子、浮海、白海、藍海、黃海等10多個高山湖泊，湖水清澈見底。清風徐來，漾起千層碧波，萬點晶瑩。藍天和白雲都將自己最美麗的身影留給這高原上的小海，四面山色層次分明地棲息在海水之中，安祥而快慰。無鱗的運古魚類因此保留下來，成為今天人們了解這塊土地的活化石。
站在方圓幾十公司的大海子邊，看高原黃鴨在水面飛翔，聽空山鳥語美妙的音樂，讓人冥想這此海子的靈性。聖潔的水將洗卻塵世的憂怨，讓生命歸於永恆。
除四姑娘山外，還有五色山、獵人峰、阿山、老鷹岩等幾十座山峰，高聳險峻，姿態各異。這裡因氣候條件特殊，垂直高差顯著，動植物資源十分豐富，與以保護大熊貓為主的臥龍自然保護區和米亞羅紅葉風景區相毗鄰。景區內居住著藏、羌、回、漢、彝等民族，以藏族為主，在這裡可以領略到古樸淳厚的民情風俗。
特產氂牛肉製品：川西及藏區主要特產之一。氂牛肉以其“高蛋白、低脂肪、無污染”而享譽全球。製成品有肉干、
蟲草：名貴中藥。有明顯增強機體免疫能力等多種功效。但購買時要仔細辨認。
雪蓮：名貴中藥，有祛風脫濕、通經活絡、強經壯陽之作用。根黑。葉綠，苞白，花紅。但購買時也要仔細辨認。
特色旅遊
特種旅遊
四姑娘山主要是指登山、徒步、穿越、露營。
四姑娘山可登之峰有，大峰、二峰、三峰、四峰，依次海撥為5355米，5454米，5664米。6250米。
一般旅遊者只要您有勇氣，均可登上大峰，這一方面特別是國外的旅遊者，60-70歲的老年人均有登上大峰的經歷，甚至還有來自韓國的殘疾人登山過大峰，嚴格來說，上大峰不能算登山，只能算爬山，難度不大，危險性也較小。遊客前往大峰登山，基本都成功了。
如今，有不少愛好者開始登上二峰，只要有專業嚮導，登山二峰也不算難事。
登上三峰的人相對較少，主要是那些有比較好的登山經驗的半專業人仕會去登三峰，而現在還很少有人能登上四姑娘山主峰，一是海撥較高，另外天氣變化較大，登山路線較險等都阻礙了向四峰的衝擊，登四峰非專業人仕請勿嘗試。每年黃金周時，前往四姑娘山登山的遊客較多。
四姑娘山的特種旅遊還包括徒步、穿越、攀冰等項目，現在比較成熟的線路主要是從四姑娘山的長坪溝穿越到理縣的畢棚溝，全程只能騎馬或徒步，需要在山中露營一晚，要翻越海撥4000多米的高山，雖然非專業人仕也能通過，但非常辛苦，而且有一定的危險性，最好是三五成群結伴而行，而且需要有很好的嚮導及背夫才行。
提醒：風景區各條溝內沒有提供午餐的地方，所以通常午餐需要自帶，像鹽蛋，火腿腸，牛肉，礦泉水，罐頭，零食等食物就可以。另外，雙橋溝口有一家送餐小店，可以預定將快餐送進雙橋溝內。藏族特色食品還有烤全羊、酥油茶、青稞酒、奶製品（乳酪、奶渣、奶皮和優酪乳）、氂牛肉、蟲草鴨等。
藏族風味不一定適合內地人口味，建議遊客攜帶一些方便食品以備不時之需。
邛崍山主峰 四姑娘山無鱗的運古魚類因此保留下來，成為今天人們了解這塊土地的活化石。站在方圓幾十公司的大海子邊，看高原黃鴨在水面飛翔，聽空山鳥語美妙的音樂，讓人冥想這此海子的靈性。聖潔的水將洗卻塵世的憂怨，讓生命歸於永恆。除四姑娘山外，還有五色山、獵人峰、阿山、老鷹岩等幾十座山峰，高聳險峻，姿態各異。這裡因氣候條件特殊，垂直高差顯著，動植物資源十分豐富，與以保護大熊貓為主的臥龍自然保護區和米亞羅紅葉風景區相毗鄰。景區內居住著藏、羌、回、漢、彝等民族，以藏族為主，在這裡可以領略到古樸淳厚的民情風俗。
常規旅遊
常規旅遊比較簡單，但很多人不知道應該怎樣安排自己的行程，現做簡單介紹如下：
一般說所的旅遊四姑娘山，主要是指遊覽四姑娘山的三條溝：長坪溝、雙橋溝、海子溝。
長坪溝開發較早也較成熟，主要以森林、峽谷及峽谷頂上的雪山組成，景色比較好，但景區內只供馬匹及人行
邛崍山主峰 四姑娘山遊覽長坪溝，遊客有較大的選擇權，可根據自己的體力及愛好來選擇遊覽多遠，長坪溝全長29公理，但一般遊客可選擇遊覽10至16公理，騎馬費也因此不一樣，從喇嘛廟開始騎馬，到二道坪需要50元，到下甘海子，需要100元，到兩河口需要150元，這些都是定價，如果還想往前走，就可與馬夫討價還價，再增加一些騎馬費就可以了。
如果在長坪溝內步行，可從喇嘛廟開始，走到枯樹灘，全程都有棧道，比較好走，但如果要繼續往前走，路就很爛了，幾乎不能行步，只能騎馬。夢之旅每年都要接待大批的遊客，他們中大部份都是選擇的長坪溝。
四姑娘山就位於長坪溝內16公理處，當然越往裡走，景色也越漂亮，但騎馬費也越貴，所需時間也越長。
長坪溝全長29公里，面積約為100平方公里，峽谷長天、平緩悠長，四姑娘山就坐落在溝內16公里處。溝內只有部份路段可以通車，其餘大部份路段只能步行或騎馬。經過長坪溝可直通四姑娘山的山腳下，還可繞過四姑娘山經畢棚溝穿越到理縣。
交通門票
邛崍山從成都到四姑娘山全程260公里，都為水泥公路，路面很好，下雪通常也不會封路。成都茶店子汽車站每天有發往阿壩州小金縣的班車，中間經過四姑娘山，自助旅行者乘坐此班車到四姑娘山所在地日隆鎮下車即可。
景區內交通
1.綠色環保觀光車（因道路問題此觀光車僅能在雙橋溝內遊覽）
為了保護溝內環境這種觀光巴士用天然氣作燃料，幾乎無污染。旅客購票（觀光車票現在為60元）乘車進溝後，可在任何地點下車或上車，汽車招手即停，十分便利。
2.騎馬
在四姑娘山的長坪溝、海子溝您都可以親自體驗騎馬的樂趣，當然如果你沒有騎馬的經驗建議最好還的由馬夫給您牽馬。
3.徒步
要想細細品味四姑娘山秀麗、宏偉的自然風光，徙步旅遊是最好的方式。但您除了要有吃苦的打算外，您還需要有充分的時間及相應的裝備。
門票價格
一、四姑娘山景區門票、觀光車票實行淡旺季價格
淡旺季時間為：淡季——每年12月1日至次年3月30日止
旺季——每年4月1日至11月30日止
旺季門票價格：雙橋溝：80元/人淡季門票價格：雙橋溝：50元/人
長坪溝：70元/人長坪溝：50元/人
海子溝：60元/人海子溝：40元/人
旺季觀光車票：雙橋溝：80元/人淡季觀光車票：雙橋溝：60元/人
長坪溝：20元/人長坪溝：20元/人
