原料:
辣椒、木耳、雞小胸。
輔料:
生抽、料酒、水澱粉、鹽等。
做法:
1、雞胸肉切片,用生抽,料酒,水澱粉抓勻醃製10-20分鐘。
2、辣椒洗淨去蒂,用手掰成小塊;木耳泡發洗淨後,用手撕成和辣椒差不多大大小。
3、熱鍋涼油,下雞肉滑炒斷生後撈出。
4、鍋中剩下的油爆香姜蒜片,放入辣椒稍煸炒一下水分,然後下木耳一起炒,並倒入適量生抽和鹽,翻炒至辣椒表面稍起皺後加入雞肉片一起翻炒均勻出鍋。
辣椒木耳炒肉,以辣椒、木耳、雞小胸為主料製作出的美食。
辣椒、木耳、雞小胸。
生抽、料酒、水澱粉、鹽等。
1、雞胸肉切片,用生抽,料酒,水澱粉抓勻醃製10-20分鐘。
2、辣椒洗淨去蒂,用手掰成小塊;木耳泡發洗淨後,用手撕成和辣椒差不多大大小。
3、熱鍋涼油,下雞肉滑炒斷生後撈出。
4、鍋中剩下的油爆香姜蒜片,放入辣椒稍煸炒一下水分,然後下木耳一起炒,並倒入適量生抽和鹽,翻炒至辣椒表面稍起皺後加入雞肉片一起翻炒均勻出鍋。
木耳口感細嫩、味道鮮美、營養豐富,它不但能為菜餚大添風采,而且能防治貧血、養血駐顏、祛病延年,同時還能增強人體免疫力,經常食用能防癌抗癌。
做法一 做法二木耳芹菜炒肉是一道由木耳、芹菜、豬肉等食材製成的美食。
做法步驟 小貼士菜花木耳炒肉是一道以菜花、木耳為主要食材製作的美食。
食材明細 製作步驟辣椒炒肉沫是以半肥瘦豬肉6、辣椒、木耳等為主要食材做成的一道美食。
美食材料 美食做法主料400g黃豆芽配料適量油適量鹽適量黑木耳適量豬肉適量蔥適量辣椒適量醬油適量雞精
主料 配料 營養分析 適用人群 食用功效蒜薹洋蔥木耳炒肉是一道菜品,由蒜薹、木耳、洋蔥等製作而成。
簡介 食材 製作步驟 小貼士木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式黑木耳炒肉是一道在重慶、四川、湖南及周邊地區常見的家常菜,屬於川菜或湘菜。作為餐桌上老少皆宜的一道家常菜,主要由發好的黑木耳和肉片翻炒而成,具有較高的營...
菜品特色 營養價值 菜品做法