轉腕扣球

通過轉腕動作改變扣球路線，這種球力量不大，但路線變化大，易避開對方攔網。

簡介

排球運動正面扣球的一種。以突然改變扣球路線，達到戰術進攻的目的。

方法

向右轉腕扣球，擊球時右肩向上提並稍向右轉，上體和頭部向左偏斜，前臂向外轉，肘關節伸直，手腕向右甩動，以全手掌擊球的左上方。擊球時，前臂向內轉，手腕向左甩動，以全手掌擊球的右上方。

類型

1、向外轉腕扣球
主要用於3號位向右轉腕扣球和4號位作小斜線扣球。起跳與正面扣球相同。
擊球時，右肩向上提並稍向右轉，前臂向外轉，肘關節伸直，手腕向右甩動，以全手掌擊球左側上部。
2、向內轉腕扣球
主要用於2號位面對直線而打小斜線，及在3號位向左轉腕扣球。擊球時，將球保持在左側前上方，上體不轉動，前臂內鏇，手腕向左甩動，全手掌擊球的右側上部，擊球後肘關節可以稍屈。

排球基本術語

位置	一傳 |二傳 |主攻手 |副攻手 | 自由人
技巧	上手飄球 |勾手飄球 |跳發球 | 高吊發球 |下手發球 |墊球 |攔網 |背平快 | 近體快 |背快 |探頭球 | 並吊球 | 反吊球 | 拉三 | 拉四 | 前飛 | 背飛 | 轉體扣球 |轉腕扣球 |打手出界扣球 |超手扣球 |後排扣球 | 平拉快