組成
白朮一兩（30g），薏仁一兩（30g），茯苓五錢（15g），防己五分（3g）。
用法用量
水煎服。連服二劑而腰輕矣。
功用
利腰臍之氣，以祛風利濕。
主治
因房勞力役，又感風濕，腰臍之氣未通，風濕入於腎而不得出之腰痛，兩腰重如帶三乾文，不能俯仰者。
方義
方中白朮性溫，味苦、甘，歸脾、胃二經；功能補氣健脾，燥濕利水，為君藥。薏苡仁性微寒，味甘、淡，歸脾、胃、肺經，功能健脾利水，滲濕除痹；茯苓味甘、淡，性平，歸心、脾、腎經，功能健脾利水滲濕；二藥與白朮相配，脾氣健而水濕利，共為臣藥。防己苦、辛、寒，歸膀胱、腎、脾經，功能利水滲濕，祛風止痛，並引領諸藥人膀胱、腎經以利水滲濕為佐使。諸藥合用，共奏健脾利濕、祛風止痛之效。
加減化裁
腎陽虧虛明顯，畏寒肢冷者，加肉桂以溫陽化氣。有水腫者，加豬苓以利水消腫。
使用注意
方中防己的運用，若水濕較甚，偏重於利水消腫者，用漢防己；痹痛較重，偏重於祛風止痛者，用木防己。
附註
此方惟利濕而不治腰，又能利腰臍之氣，一方而兩治之也。然不可多服者，以腎宜補而不可瀉，防己多用必至過泄腎邪。腎已 無邪可祛，而反損正氣，故宜用補腎之藥(三聖湯)，而前藥(本方)不可再用矣。
重要文獻摘要
《辨證錄》：“白朮一兩，薏苡仁一兩，茯苓一錢，防己五分。水煎服。鏈服二劑而腰輕矣。祛風除濕，舒筋通絡。主治寒濕痹阻證。房勞力役傷腎，風濕乘虛客搏，郁於肌肉筋脈，則見腰痛重著，俯仰不能。治宜祛風除濕，舒筋通絡。脾主肌肉，司運化水濕，故方用白朮健脾祛濕，配薏苡仁滲濕健脾，舒筋活絡；茯苓淡滲利濕；防己祛風除濕，通絡宣痹。諸藥合用，俾風濕得除，經絡通利，氣血通暢，則腰痛重著之症可去，腰即輕矣，故有“輕腰”之名。”
中藥方劑之Q開頭類
| 方劑學，名處方,俗稱湯頭。是中醫在辨證論治中產生的一個處方，根據藥物的性能和相互關係，配伍而成，在同一張方劑中，藥物相同,配伍不同，所產生的方劑不同，故方劑學。 |
