豬肝拌油菜

豬肝拌油菜是一款美味食譜,主要原料是豬肝、油菜、白砂糖等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。

主料:

豬肝250克,油菜100克

調料:

醋3克,白砂糖5克,醬油5克,鹽3克,味素1克,大蒜(白皮)6克,八角2克,花椒1克,大蔥6克,姜4克

製作:

1.選新鮮豬肝一塊洗淨,在底部切幾道小口,取淨鍋放清水加鹽2克、八角、花椒、蔥、姜和豬肝慢火煮開,打去浮沫關火,將豬肝撈出用涼水把外部沖涼重新入鍋。重複幾次直至熟透,晾涼後將熟豬肝切成薄片,置於盤中;油菜葉用開水焯透,切成長條;將大蒜剝去蒜衣,拍碎搗成泥備用。
2.焯好的油菜葉和豬肝放在碗裡,再放入剩餘調料,拌勻即成。

說明:

菜品口感香酥可口,鹹淡適宜。
食用時間:早餐、中餐、晚餐、零食

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