食材明細
豬絞肉、鳳尾菇、紅蘿蔔、蔥、蒜
製作方法
1.在豬絞肉中加入醬油,鹽,糖,胡椒粉,酒,蔥白攪勻並攪出筋。3.然後搓成小丸子。
4.入油鍋,用小火炸至熟。
5.撈起瀝油。
6.利用余油,炒香蒜和蔥。
7.加入紅蘿蔔和鳳尾菇,這時就開始調味了,耗油,鹽,糖少許。
8.然後加水燒滾後,加入炸好的丸子,燒至入味就可以起鍋了,裝盤上桌。
營養價值
中醫認為,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。