豆漿面

豆漿面

製作豆漿面這道美食需要大豆、拉麵、芝麻、鹽、雞粉等材料。這道菜做法簡單易學,口感美味,是一道營養價值極高的家常菜餚。

原料

大豆、拉麵、芝麻、鹽、雞粉、雞蛋、小黃瓜、胡蘿蔔、西紅柿。

做法

1、大豆用清水浸泡一夜,用水清洗幾遍後,放到鍋里煮熟;
2、煮熟的大豆迅速放進涼水裡浸泡,這樣有利於去除豆皮,將大豆去掉豆皮,放進豆漿里打成豆漿
3、做好的豆漿過濾豆渣後涼透,放進冰櫃里冷藏,將炒熟的芝麻放料理機里打碎備用;
4、雞蛋煮熟一剖為二,黃瓜、胡蘿蔔切絲,西紅柿切開,開水煮麵;
5、煮好的麵條撈出後迅速放進冰水裡過涼,洗去表面粘稠,冰鎮好的豆漿里加入一點點鹽、少量雞粉,放進兩大勺芝麻碎;
6、將過涼的麵條放在豆漿里,上面擺放上雞蛋、蔬菜絲即可,吃的時候可以就泡菜,非常冰涼的麵條吃法。

注意事項

1、大豆泡發後一定要多衝洗幾遍,因為天熱很容易滋生細菌;
2、將大豆的豆皮去掉,打出的豆漿渣滓更少更細滑;
3、做好的豆漿要儘快使用,夏天豆漿很容易變質;
4、煮麵條的時候,不要煮得太過火,讓麵條有一定彈性,口感才好;
5、迅速過涼讓麵條更有韌勁,彈力十足不粘連;
6、腸胃好的可以加一些冰塊。

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