原料:
200g雞胸肉100g 西芹100g生腰果 適量
配料:
澱粉(團粉)適量老抽適量黃油 適量薑絲、蒜白 少許泡椒、蔥花少許雞精、十三香粉少許料酒
做法:
1雞胸肉切丁,用澱粉、老抽抓勻醃一會。入油鍋滑至六成熟撈出瀝油。
2鍋放少許油,燒至八成熱,將生腰果放入,轉中火,炸至金黃撈出瀝乾油分。
3鍋坐油,爆香薑絲、蒜白、泡椒炒香,下雞丁芹菜、鹽、生抽、老抽翻炒,加入腰果、調入雞精、十三香粉,料酒,撒蔥花拌勻即可。
少許泡椒、蔥花少許雞精、十三香粉少許料酒1雞胸肉切丁,用澱粉、老抽抓勻醃一會。 2鍋放少許油,燒至八成熱,將生腰果放入,轉中火,炸至金黃撈出瀝乾油分。 3鍋坐油,爆香薑絲、蒜白、泡椒炒香,下雞丁芹菜、鹽、生抽、老抽翻炒,加入腰果、調入雞精、十三香粉,料酒,撒蔥花拌勻即可。
200g雞胸肉100g 西芹100g生腰果 適量
澱粉(團粉)適量老抽適量黃油 適量薑絲、蒜白 少許泡椒、蔥花少許雞精、十三香粉少許料酒
1雞胸肉切丁,用澱粉、老抽抓勻醃一會。入油鍋滑至六成熟撈出瀝油。
2鍋放少許油,燒至八成熱,將生腰果放入,轉中火,炸至金黃撈出瀝乾油分。
3鍋坐油,爆香薑絲、蒜白、泡椒炒香,下雞丁芹菜、鹽、生抽、老抽翻炒,加入腰果、調入雞精、十三香粉,料酒,撒蔥花拌勻即可。
雞胸肉,澱粉(團粉),老抽,黃油,生腰果,薑絲,蒜白,泡椒,丁芹菜,雞精,十三香粉,料酒(黃酒),蔥花1.雞胸肉切丁,用澱粉、老抽抓勻醃一會。 2.鍋放...
材料: 做法:製作方法1.西芹去根、葉,留中間長莖,洗淨,從細的一頭捏一小塊往外掰開,將表面的筋順著莖部往下拉;2.一直拉到底部,就可將一根西芹的粗纖維完全去除掉,其...
製作方法 製作要點腰果西芹百合炒雞丁美食,主要原料有西芹一棵 雞胸肉等,芹菜含有利尿有效成分,消除體內鈉瀦留,利尿消腫功效,臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。
營養分析 主料 輔料 調料 詳細步驟雞胸肉,澱粉(團粉),老抽,黃油,生腰果,薑絲,蒜白,泡椒,丁芹菜,雞精,十三香粉,料酒(黃酒),蔥花.1.雞胸肉切丁,用澱粉、老抽抓勻醃一會。 2.鍋...
材料: 做法:腰果雞丁是一道美味可口的傳統名菜,屬於浙菜系。把雞胸肉切丁,黃瓜切片、胡蘿蔔切成花狀。雞丁用乾澱粉、黑胡椒粉和料酒醃漬。鍋里放適量油燒熱,放入蔥姜蒜。倒...
所屬菜系 特點 食材明細 製作過程 小帖士腰果蝦仁炒西芹是一道家常菜,西芹是粗纖維蔬菜,腰果味道甘甜,清脆可口,而且營養豐富。富含大量的蛋白質、澱粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素a、b1.b2.b...
食材 步驟 小貼士西芹炒雞丁由雞胸肉,澱粉(團粉),老抽,黃油,生腰果,薑絲,蒜白,泡椒,丁芹菜,雞精,十三香粉,料酒(黃酒),蔥花這幾種食材做成。
材料 做法振業 20110304 永保25歲的回春料理:芝麻大蝦 PK 腰果山藥雞丁 & 你點菜我上菜:腰果芝麻通心粉 溫國智,胡天蘭,宋少卿,林美照,潘... 20110308 簡單快速做便當:雞丁 杏鮑菇 鹹蛋 & 你點菜我上菜:雞丁...
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