裙帶菜紅蛤粥

營養豐富，搭配合理。

原料

乾紅蛤--2個，乾裙帶菜--20克，大米--1/4杯

製法

（1） 將紅蛤和裙帶菜用水泡開之後擰淨水分並切碎。
（2） 將泡好的米加適量的水一起倒入粉碎機磨碎。
（3） 以1：10的比例將米和水調好，加入裙帶菜和紅蛤同煮。
（4） 煮好之後用鹽調味。