菜系及功效
山西菜 私家菜
營養不良食譜 骨質疏鬆食譜 工藝:碎屑料炸蠶繭豆腐的製作材料
主料:豆腐(南)600克
輔料:蝦仁48克,芹菜葉10克,澱粉(蠶豆)15克,雞蛋清20克,
調料:鹽5克,鹼2克,豬油(煉製)70克,料酒15克,味素1克,雞油15克
蠶繭豆腐的特色
色澤鵝黃,口味鮮鹹,質地外實內空,蝦仁鮮嫩。
蠶繭豆腐的做法
1. 嫩豆腐用清水泡一泡,片去表皮,用刀面磨成泥;
2. 豆腐泥過籮制細加入精鹽、鹼面,用筷子攪拌上勁;
3. 蝦仁去筋,洗淨擠乾水分加入料酒、鹽、蛋清、濕澱粉上漿;
4. 將漿蝦仁用四成熱油滑至斷生撈出;
5. 將老芹菜葉用七成熱油炸綠;
6. 用豆腐泥攤開包入蝦仁,包成蠶繭形;
7. 將“蠶繭豆腐”入油炸制金黃色撈出;
8. 炒鍋上火加清湯200毫升燒開,加料酒、鹽、味素,用濕澱粉調稀勾芡,打雞油澆在豆腐上即可。
蠶繭豆腐的製作要訣
1. 豆腐泥要充分攪拌上勁才能包制蠶繭形,豆腐大小一致,整齊,不能有破皮露餡的地方。蝦仁也可改用豬肉餡;
2. 下鍋時一次只能下幾個,分幾次炸完。多了易粘連破碎。也可改澆汁在鍋內掛汁。此菜的豆腐選用北豆腐製作為佳;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油750克。