原料
乾蝦米10克,芹菜200克,植物油、醬油各10克,鹽25克。
做法
1、將蝦米用溫水浸泡;芹菜理好洗淨,切成短段,用開水燙過。
2、鍋置火上,放油燒熱,下芹菜快炒,並放入蝦米、醬油,用旺火快炒幾下即成。
特點
蝦仁鮮香,芹菜脆嫩。 此菜含鈣、鐵、磷豐富,適宜孕婦食用。
蝦米炒芹菜是一道菜,製作材料有乾蝦米,芹菜,植物油、醬油,鹽。
乾蝦米10克,芹菜200克,植物油、醬油各10克,鹽25克。
1、將蝦米用溫水浸泡;芹菜理好洗淨,切成短段,用開水燙過。
2、鍋置火上,放油燒熱,下芹菜快炒,並放入蝦米、醬油,用旺火快炒幾下即成。
蝦仁鮮香,芹菜脆嫩。 此菜含鈣、鐵、磷豐富,適宜孕婦食用。
2.熱油鍋,放入花生米小火微炸,八成熟後倒入芹菜和蝦米翻炒。
材料: 做法:蝦米炒素寶即稱蝦米炒芹菜。此菜含鈣、鐵、磷豐富,適宜中老年補鈣食療、孕婦食用。
製作材料 具體做法 營養分析 烹飪指導大米160克,水約1000毫升(約大米6倍的量),蝦米菇15克,芹菜2顆,枸杞少許,油1大匙,鹽1小匙蝦米菇用清水浸泡後去除雜質洗淨,枸杞用清水衝去表面...
材料: 做法:炒鍋中放油,待七成熱時入蝦米菇、芹菜粒一起翻炒,加鹽翻炒幾下,關火 待粥煮到八九成時,放入炒好的蝦米菇芹菜粒、枸杞,用勺子輕輕拌勻,再燜五分鐘即可。 貼...
蝦米炒雙素是款家常菜譜,主料是蝦米,芹菜,豆腐皮。製作過程 :1.芹菜切段。 2.豆腐皮切絲。 3.燒熱鍋倒入油先放姜然再把蝦米放入炒片刻盛起。 4.鍋...
蝦米炒雙素 製作過程8、治肺結核咳嗽:芹菜莖30克,洗淨切碎,蜜水炒食用,每日3次。 10、治失眠:芹菜莖90克,酸棗仁9克,水煎服,每日2次。 3.芹菜粳米粥:芹菜40克...
百科名片 一,歷史傳說 二,名公芹菜食療作用 三,名公芹菜藥用價值 四,名公芹菜保健食譜鉗子米炒芹菜成菜後蝦米呈黃色,鮮美而乾香,回味悠長。芹菜碧綠,吃起來脆嫩清爽。主要原料有芹菜400克、蝦米30克等,這道菜非常美味。
菜譜名稱 烹製材料 烹製工藝 菜品特色 廚師貼士工藝:拌 口味:鹹鮮味 主料:芹菜(400克) 蝦米(250克... 香鮮可口,色彩明亮。 食譜營養 芹菜:芹菜是常用蔬菜之一,既可熱炒...。 食譜相剋 芹菜:芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。 蝦米...
菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。學名Apium graveolens。原產於地中海地區和中東。古代希臘人和羅馬人用於調味,古代中國亦用於醫藥...
簡介 芹菜營養成分 食療作用 食譜保健 美容功效