原料
原料:鮮蝦400克,苦瓜1根,糖、鹽少許。製法
製法:1、蝦去頭、去殼、洗淨,從蝦背切進(不要切斷)去黑色沙線;
2、苦瓜去籽、切片,焯水。
3、溫油推炒蝦,變紅成球盛出。3、炒苦瓜,放蝦球,鹽、糖炒勻。
特點:開胃下飯、色澤悅目。
蝦球炒苦瓜,美食,主要原料有鮮蝦400克,苦瓜1根,糖、鹽少許。
苦瓜、蝦仁、小米辣、黑胡椒、蒜粒、薑片。 2、熱鍋涼油,將小米辣、蒜粒、薑片爆香,放入苦瓜煸炒,炒至苦瓜變軟加入蝦仁翻炒至變色,調入鹽,料酒,黑胡椒粉出...
原料: 做法: 提示:原料: 做法: 提示:
2、鍋內水燒開,放鹽,將苦瓜在水中焯一分鐘,然後過涼水,撈出瀝乾水分。 5、鍋內燒開水,放入蝦仁氽燙,再過涼水,瀝乾水分。 6、鍋內放少許油,放入姜、蒜末炒香。
《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
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