蜜汁肉骨

蜜汁肉骨

蜜汁肉骨是一道營養美食,屬於主菜類,製作菜餚的材料有排骨,蜂蜜, 蔥、姜 等,其菜餚味道鮮美,營養豐富,是適合家庭製作的美食。

≮美食原料≯
排骨,蜂蜜, 蔥、姜、生抽、老抽、香醋、冰糖、八角、桂皮。
≮美食做法≯
1、排骨洗淨入中熱油鍋炸至表皮金黃撈出。
2、鍋內留底油,入蔥姜爆香。
3、入排骨,加適量水。
4、加入調味:生抽、老抽(微量)、香醋、冰糖、八角、桂皮。
5、水開後改文火燜煮約40分鐘。
6、煮至鍋內的湯汁所剩不多時,盛出排骨。
7、在鍋內剩餘的湯汁里加入一小勺蜂蜜,勾成芡汁。
8、出鍋淋在排骨上即可。
≮美食提示≯
1、各種調味的份量可以按照自己的口味調配,上海的口味較甜,所以多放了冰糖。喜歡吃辣的朋友還可以在爆蔥姜時放一點辣子。
2、蜂蜜受到高溫營養會遭到破壞,所以加蜂蜜這一步務必在出鍋前完成。

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