原料
義大利風乾火腿、蘆筍、蘋果、荷蘭豆
配料
彩椒、洋蔥、鹽、胡椒粉、橄欖油、檸檬汁
操作
1、將義大利風乾火腿改刀切大片備用。
2、將蘆筍去掉跟部切段,荷蘭豆撕掉兩邊的筋,彩椒和洋蔥切絲。
3、鍋中燒水,加入少許鹽和橄欖油,水開後將蘆筍和荷蘭豆分別焯熟,入冰水浸泡過涼。
4、蘋果洗乾淨切成薄片泡在檸檬水中,可以保持不變色。
5、將控乾水的蘆筍和荷蘭豆放到盆中,加入蘋果片、彩椒絲、洋蔥絲,拌入一勺的橄欖油,適量鹽和胡椒粉攪拌均勻,最後放上風乾火腿即可。
蘆筍火腿蘋果色拉是一道菜品,製作材料有義大利風乾火腿、蘆筍、蘋果、荷蘭豆等。
義大利風乾火腿、蘆筍、蘋果、荷蘭豆
彩椒、洋蔥、鹽、胡椒粉、橄欖油、檸檬汁
1、將義大利風乾火腿改刀切大片備用。
2、將蘆筍去掉跟部切段,荷蘭豆撕掉兩邊的筋,彩椒和洋蔥切絲。
3、鍋中燒水,加入少許鹽和橄欖油,水開後將蘆筍和荷蘭豆分別焯熟,入冰水浸泡過涼。
4、蘋果洗乾淨切成薄片泡在檸檬水中,可以保持不變色。
5、將控乾水的蘆筍和荷蘭豆放到盆中,加入蘋果片、彩椒絲、洋蔥絲,拌入一勺的橄欖油,適量鹽和胡椒粉攪拌均勻,最後放上風乾火腿即可。
義大利風乾火腿、蘆筍、蘋果、荷蘭豆、彩椒、洋蔥、鹽、胡椒粉、橄欖油、檸檬汁。 2、將蘆筍去掉跟部切段,荷蘭豆撕掉兩邊的筋,彩椒和洋蔥切絲; 5、將控乾水...
原料: 做法:蘆筍蘋果色拉是以蘆筍,火腿,蘋果等為食材製成的一道美食。
原料 做法義大利風乾火腿、蘆筍、蘋果、荷蘭豆、彩椒、洋蔥、鹽、胡椒粉、橄欖油、檸檬汁。 2、將蘆筍去掉跟部切段,荷蘭豆撕掉兩邊的筋,彩椒和洋蔥切絲; 5、將控乾水...
原料: 做法:|獼猴桃包心菜汁 番茄大白菜汁|哈密瓜毛豆汁 橙子牛奶汁|蘆筍蘋果...蘋果汁|柚子鮮瓜汁 蘋果山藥汁|葡萄檸檬汁 小黃瓜檸檬汁|桃子蜂蜜汁 葡萄鳳梨杏仁汁|蘋果牛奶汁 酪梨牛奶|橙子胡蘿蔔汁 鳳梨...
基本信息 內容簡介 目錄牛扒 菠菜色拉 水果色拉 什錦色拉 薯仔蘋果色拉 鮮果色拉 蘆筍色拉 捲心菜色拉 鮮蔬三色色拉 香梨色拉 蝦仁水果色拉 蘋果色拉 菠菜火腿色拉 甜桃黃瓜色拉 西芹...
圖書信息 內容簡介 目錄西紅柿炒麵西紅柿火腿色拉烤肉與維生素C的搭配油炸鮁魚酥炸裡脊油膩菜與水果...油炸沙丁魚卷魚貝類和蔬菜的搭配涼拌菠菜牡蠣牛奶燴墨魚醋拌墨魚色拉黃油炒墨魚醋拌蜇皮群帶菜涼拌海帶絲豆豉與海菜的搭配紫菜豆鼓豆鼓群帶菜色拉山芋與豆豉...
作品目錄雞肉250克、火腿250克、乳酪150克、蘆筍40根、番茄5個、生菜葉...、煮牛肉、煮雞肉、火腿、乳酪均切粗絲,和蘆筍一起圍放在生菜葉上。 3、將...”,上海譯作“色拉”,廣東、香港則譯作“沙拉”。如果將其意譯為漢語,就指的是...
沙拉簡介 沙拉吃法 沙拉配醬 各種調味 沙拉製作清淡,鹹裡帶甜,常以水果作為菜餚的配料,如“鳳梨焗火腿”、“蘋果燒鵝鴨...對色拉很感興趣,原料大都採用水果,如蘋果、香蕉、梨、鳳梨、橘子等和拌生芹菜...雞肉沙拉 火腿沙拉/美式蘋果黃瓜沙拉/紅菜頭沙拉 凍雞脯/黃瓜...
青豆 :Songtian Green Beans色拉九孔...
簡介 詳 單 參考資料