薄荷優酪乳

薄荷優酪乳是以原味優酪乳、新鮮薄荷葉、蜂蜜為主材的飲品名.原料,原味兒優酪乳.清爽的薄荷優酪乳，健脾開胃,.優酪乳中含有大量的“活性乳酸菌”、鈣質和豐富的維生素b族，不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便秘，更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等，味辛，性涼。歸肺、肝經，有發散風熱，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止癢等功效，

冬日新選擇

似乎在寒冷的冬日，就應該大塊吃肉，大碗喝酒，大口吃辣，覺得只有吃這樣的東西才能抵禦北風的刺骨。但是，在天干物燥的北京，很不適合吃得如此的厚重。還是來點兒助消化，清爽的薄荷優酪乳，在油膩的冬日，應該給你個不錯的心情。

製作步驟

原料：原味兒優酪乳一杯，新鮮薄荷葉一大把，蜂蜜兩大勺
1薄荷葉洗淨，用餐巾布或餐巾紙將薄荷葉上面的水分吸乾
2用研磨缽將薄荷葉搗碎，然後混合進蜂蜜，充分攪拌均勻 3將製作好的蜂蜜薄荷加入原味兒優酪乳中，混合後即可食用

食者感受

開胃的優酪乳真是讓人回味無窮啊！