蔥汁雞蛋餅
製作難度:簡單所需時間:十分鐘
菜品口味:蔥香
主要工藝:煎
主要食材:米麵類
蔥汁雞蛋餅的製作材料:
蛋 1個
蔥汁 半碗
麵粉 100G
水 適量
鹽 適量
蔥汁雞蛋餅的製作步驟:
1.準備材料:蛋,蔥汁,麵粉,水,鹽。
2.蔥汁做法,切小段,加鹽加水用打汁機打。
3.將雞蛋打散後,倒入麵粉中,再加入蔥汁,加適量的鹽。
4.倒入適量清水,用筷子攪拌,稍靜置10分鐘。調出稀麵糊,用勺子慢慢往下倒時,形成不間斷的狀態正 好
5.不粘平底鍋加熱,不用加油。抬高勺子,往下倒,麵糊從中心向四周散開,這樣會形成一個圓形。
6.餅面變硬實了,即可翻面。
7.看到餅成金黃色時即可起鍋盛盆。
蔥汁雞蛋餅的製作要領:
1.調麵糊時,開始會有些麵疙瘩,稍泡一個,用勺子背壓下就好。
2.一定要用不粘的平底鍋喔,而且不要加油。
蔥汁雞蛋餅的禁忌:
1. 蔥對汗腺刺激作用較強,有腋臭的人在夏季應慎食;
2. 多汗的人應忌食;
3. 過多食用會損傷視力;
4. 患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。