原料：
蒜香、木耳、黃花菜
做法：
1、黑木耳泡開撕碎，黃花菜泡開，放滾水中過一下；
2、鍋內放油燒熱，蒜蓉爆香，放木耳和黃花菜翻炒，再加紅椒絲，出鍋前加鹽，雞精翻炒幾下出鍋！
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粉木耳
粉木耳是一種真菌類植物。產自亞熱帶盆地地區，集中在東南亞，南美洲等地區，可食用，顏色粉紅，多產於我國廣西、雲南西部，被人工大規模培育。通過生物技術選育馴...
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粉木耳[真菌類植物]
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金針菜木耳蒸雞
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材料 做法 小訣竅 -
花菜木耳炒香腸
3再將木耳，黃花菜燙一下撈起備用。 4炒鍋下油，爆香蔥，蒜。 7將木耳和黃花菜放入翻炒，加鹽調味即可。
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主料 輔料 製作步驟 -
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《相宜相剋1000例》
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相宜相剋1000例
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荷蘭豆炒甘筍
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基本資料 烹飪方法 營養分析 適合人群 食療作用
