蒜爆鯉魚

蒜爆鯉魚

蒜爆鯉魚是生活中一種美食,主要食材是鯉魚,味道鮮美,營養豐富.

基本信息

製作準備

1、鯉魚買時讓賣家幫著去乾淨鱗、內臟、腮,拿回家將魚腹內的黑膜及殘留的所有內臟都去掉,然後再反覆的沖洗乾淨。
2、去腥筋,在魚頭下方的魚背處橫著切開一刀,然後再在靠近魚尾處也橫著切上一刀,就會看到橫切面上的魚肉中都有個小白點,用指甲掐住那個小白點,悠著勁的慢慢將白筋拽出即可。還可在拽的同時用刀背輕拍魚背,那樣會更加的容易拽出。魚的兩面都有腥筋,抽掉它是魚肉不醒的關鍵。 3.最後將魚身兩面都均勻的化開幾刀,方便煮熟也方便入味。
蒜爆鯉魚製作過程:
1、鍋里放入鯉魚,加入沒過魚的清水,再放上幾片,這樣更加的去腥提鮮;
2、大火煮開後,再煮5分鐘即可關火(一斤多點的魚煮6分鐘);
蒜爆鯉魚

3、煮魚的時間可以準備配料,將大蒜瓣切成細碎粒狀,乾辣椒剪成長條狀;
4、將煮好的鯉魚完整的撈出移到盤子中,然後澆上用鹽、料酒白糖米醋海鮮醬油調拌好的汁;
5、最上面再均勻的撒上一層大蒜碎;
6、鍋內倒入稍多一點的油,熱後放入花椒、乾辣椒小火炒香;
7、要炒的辣椒變成暗紅色,讓辣味和花椒的麻味盡情釋放;
8、然後趁熱,輕且快速的潑在魚上即可。

製作小提示

1、煮魚最好是開鍋後再把魚放進去,那樣煮好後會比較好看。做蒜爆魚,稍煮的比蒸的更好吃,魚肉也更水潤一些;
2、沒有海鮮醬油,用少量的生抽加蚝油代替也行;
蒜爆鯉魚

3、魚最多煮5分鐘,時間長了魚肉開花厲害,鮮美度也會降低的;
4、熬制的花椒辣椒油要小心的潑在蒜粒上,不要淋,大面積瞬間的熱能將蒜碎的香味燙出;
5、做蒜爆魚最好吃的魚是鯉魚鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,還可防治動脈硬化。

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