蒜燒小黃魚

蒜燒小黃魚是一款美味的菜譜，主要原料有黃花魚等，具有健脾益胃的功效。

①主要原料：

小黃花魚250克×2蒜50克

②烹調方法：

炸、燒

③風味特點：

口味鹹鮮微甜，色澤金紅油亮，蒜香濃郁

④營養養生：

小黃色富含碘，益胃暖中，利水，明目，蒜助消化，兩者合烹，健脾益胃。