原料/調料
菜飯 title=菠菜飯> |
菠菜4株
蒜末2大匙
白米1杯
水1杯
鹽2小匙
糖2/3大匙
香油4小匙
製作流程
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15~20分鐘備用。(2)將菠菜洗淨,瀝乾水分,切成2公分段狀,葉片部分再縱切2刀備用。
(3)將平底鍋燒熱,加入少許油,放入蒜末爆香,再盛起備用。
(4)將蒜末、調味料拌入米中,一起煮熟。開關跳起後,將菠菜段放入,蓋上鍋蓋再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
菠菜飯是一種類似於把菠菜與米飯混在一起吃的食物。通常是米飯蒸熟後,把洗乾淨的菠菜放進蒸鍋里,等菠菜熟後加入調料,攪拌均勻後就可以食用了。這類似於韓國的拌飯。
菜飯 title=菠菜飯> |
菠菜4株
蒜末2大匙
白米1杯
水1杯
鹽2小匙
糖2/3大匙
香油4小匙
3、紅蘿蔔丁盛入碗內,加入1/3湯匙鹽、1/5湯匙白糖和1/2湯匙香油拌勻,倒入煮好的米飯上。 5、燒熱3湯匙油,倒入蒜蓉以中火炒香,然後將蒜蓉和油都倒...
材料: 調料: 做法: 貼士:菜譜口味:鹹鮮味,製作工藝:炒,準備材料 主料:稻米 150克。
(3)菠菜放入料理機中榨汁。 (7)鍋中留余油,倒入米飯。 (8)下入鹽水方肉,臘肉,淋入菠菜汁。
材料 調料 做法 注意事項《菜飯拌飯》是由黃光宇、黃偉棠所編,汕頭大學出版社出版。
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄蒜頭3顆,松子50公克,菠菜100公克,白飯適量,培根100公克,全蛋2個,胡椒鹽少許1.將蒜頭切片,培根切長條,菠菜切末備用。 2.熱1大匙油,放入蒜...
材料 做法飯 菠菜飯 木瓜飯 堅果拌飯 蘑菇拌飯 肝醬飯...肉飯 義大利蔬菜肉醬飯 西式牛肉飯 西式海鮮飯 油菜飯 香菇飯 金瓜飯 印尼式菜飯 鮮蝦飯 野菇燉飯...
圖書目錄草菇茸2湯匙, 榨菜茸1菜匙,姜茸1/4茶匙,油2湯匙。 菠菜飯...,加入白飯炒至飯熱即成。 菠菜飯做法:燒熱油2茶匙,爆香姜茸、鹽...麻油即成。 將甘筍飯和菠菜飯上碟成太極狀供食。 備註 甘筍磨茸...
材料 做法 備註什錦配米糕 椰香玉米飯 菠菜飯釀白菜 豆腐香菇蓋飯 蒸... 菲式雞肉阿都波配米飯 雞肉什錦飯 瓦倫西亞肉菜飯 雞肉煲仔飯 菲式糯米肉菜飯 焦糖童子雞或母雞配葡萄乾米飯 蒸雞肉...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄 圖書章節