食物介紹
主料:
綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻
調料:
芝麻油、鹽、天添鮮
烹飪方法
操作:
1、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個瓷碗中,抽打起泡,攤成薄雞蛋餅,將蛋黃餅和蛋白餅分別切成細絲;
2、菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,冬粉水發,煮透;
3、鍋入油燒六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入冬粉、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲、鹽、天添鮮,炒勻,淋上芝麻,入盤即可。
菠菜綠豆芽是由綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋等食材製作而成的一道美食。
主料:
綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻
調料:
芝麻油、鹽、天添鮮
操作:
1、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個瓷碗中,抽打起泡,攤成薄雞蛋餅,將蛋黃餅和蛋白餅分別切成細絲;
2、菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,冬粉水發,煮透;
3、鍋入油燒六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入冬粉、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲、鹽、天添鮮,炒勻,淋上芝麻,入盤即可。
工藝:炒 口味:鹹鮮味主料:綠豆芽(200克) 菠菜(150克) 調料:花椒(3克) 大蔥(5克) 姜(5克) 大蒜(3克) 植物油(15克) 鹽(1克...
基本信息 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 健康提示菠菜炒綠豆芽是一道由綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻等食材製成的美食。
素炒菠菜什錦綠豆芽是由綠豆芽、菠菜、冬粉等原料製作的食品。
主料: 調料: 操作: 特色:綠豆芽炒韭菜是一款美味菜譜,主要原料有綠豆芽等,這道白綠分明,脆嫩清鮮,鹹香適口。
綠豆芽炒韭菜 菜詳細介紹 製作工藝 菜品口感 食譜營養菠菜200克,綠豆芽100克,狗肉100克,黃醬50克,辣椒醬15克,清米湯500毫升,醬油10克,大蒜茸10克,芝麻油5克,蔥絲10克,胡椒麵2克,生...
原料 製作方法 特點爽口。菠菜綠豆芽 [備料] 綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻油、鹽各適量...切成細絲;菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,冬粉水發,煮透;鍋入油燒...
特性成分 營養功效 挑選保存 注意事項 營養美食菠菜拌豆芽主要食材是菠菜、豆芽、冬粉,調料有蒜、醋、香油等,製作方法是綠豆芽、紅蘿蔔絲、菠菜、水發冬粉和五香豆腐絲一起放入盆內,加入精鹽、醬油、醋、芥末...
菜系功效 材料 做法 營養分析 食物相剋豆芽拌菠菜是由菠菜等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
所需食材 製作方法 食用須知