菠菜炒綠豆芽
主料:
綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻
調料:
芝麻油、鹽、天添鮮
操作:
1、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個瓷碗中,抽打起泡,攤成薄雞蛋餅,將蛋黃餅和蛋白餅分別切成細絲;
2、菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,冬粉水發,煮透;
3、鍋入油燒六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入冬粉、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲、鹽、天添鮮,炒勻,淋上芝麻,入盤即可。
菠菜炒綠豆芽是一道由綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻等食材製成的美食。
菠菜炒綠豆芽
主料:
綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋、大蔥、芝麻
調料:
芝麻油、鹽、天添鮮
操作:
1、把雞蛋的蛋黃和蛋清分別放入兩個瓷碗中,抽打起泡,攤成薄雞蛋餅,將蛋黃餅和蛋白餅分別切成細絲;
2、菠菜、綠豆芽分別焯一下水,大蔥切段,冬粉水發,煮透;
3、鍋入油燒六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入冬粉、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃絲、鹽、天添鮮,炒勻,淋上芝麻,入盤即可。
工藝:炒 口味:鹹鮮味主料:綠豆芽(200克) 菠菜(150克) 調料:花椒(3克) 大蔥(5克) 姜(5克) 大蒜(3克) 植物油(15克) 鹽(1克...
基本信息 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 健康提示素炒菠菜什錦綠豆芽是由綠豆芽、菠菜、冬粉等原料製作的食品。
主料: 調料: 操作: 特色:菠菜綠豆芽是由綠豆芽、菠菜、冬粉、雞蛋等食材製作而成的一道美食。
食物介紹 烹飪方法綠豆芽炒韭菜是一款美味菜譜,主要原料有綠豆芽等,這道白綠分明,脆嫩清鮮,鹹香適口。
綠豆芽炒韭菜 菜詳細介紹 製作工藝 菜品口感 食譜營養適量大蔥 適量姜 適量生抽
食材 製作步驟2. 3. 5.
做蘆筍肉絲炒菠菜的材料 蘆筍肉絲炒菠菜做法六成熱,煸炒大蔥,放入綠豆芽,翻炒幾下,加入冬粉、菠菜絲、雞蛋清絲、雞蛋黃...。 營養美食 綠豆芽炒蜇絲 [備料] 泡...炒鱔絲 [備料] 綠豆芽100克,鱔魚...
特性成分 營養功效 挑選保存 注意事項 營養美食“炒肉拉皮”是東北膾炙人口的冷食佐酒佳肴,選用豬精肉、綠豆澱粉和適令蔬菜為原料,輔以多種調味品,用拌的技法製成。
簡介 製作材料 製作工藝 工藝提示 菜品口感