荔枝龍眼老鴿湯

荔枝龍眼老鴿湯

荔枝龍眼老鴿湯,屬保健湯品。主要原料:鴿子,口味清甜,工藝是燉。製作難度中級。本湯品具有補血養顏,補心安神,強壯身體,補而不燥的功效。

功效


本湯補血養顏,補心安神,強壯身體,補而不燥。若有血氣不足,面色蒼白,心跳,氣促,精神不振,食欲不振,胃口欠佳,可用本湯作食療。皮膚生瘡之人不宜飲用。

材料


新鮮荔枝十個,新鮮龍眼八個,老鴿一隻,陳皮一片,鹽少許。

製作


1、老鴿殺洗乾淨,去毛,去內臟,放滾水五分鐘。荔枝和龍眼,去殼,取肉,去核。陳皮浸透,洗乾淨。
2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,放入老鴿和陳皮,改用中火繼續煲兩小時,再放入荔枝肉和龍眼肉,稍滾,加少許鹽調味,即可飲用。

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